lucalew
Fanka BB :)
No ja mam teraz nakaz w zwiazku ze zbyt duza strata wagi dobrac jednostek, najesc sie i troche utyc. Wiadomo, diete trzymac i nie opychac sie swiezutkimi bialymi bułami, ale zamiast jednej kromki probody i jednej ziarnistej zjesc dwie ziarniste i dolozyc jednostek. Mniej wiecej na tej zasadzie. Do obiadu insu nie biore a dzis nawet zjadlam dwa ziemniakin rybe, dopchalam miska salaty i bylo 120...najadlam sie, ale w I po takim zestawie mialam 95
Luca
Jak nastroj? Jestem calym sercem z Twoja chandrą :*
Dzisiaj lepiej, dziękuję :-*
Do obiadu jak co to weź też na początek 2j żebyś nie musiała się stresować.