Cukrzyca ciążowa ...i życie po niej

[lucalew]

Natka sprobuj moze z maki zytniej. Ja nie jadam nalesnikow moze raz w roku wiec nie wiem jak cukry po nich. Dziewczyny probowaly ale nie wiem czy te co juz urodzily i z tego co pamietam to roznie bylo u jednych ok u drugich nie zabardzo.

 

[90_natka]

no właśnie tak pomyślałam czy by nie spróbować z mąką żytnią pełnoziarnistą bo mam akurat taką w domu. Oj, zaryzykuję chyba dzisiaj bo taki niedobór słodkiego mam że nie mogę sobie z tym poradzić może dojem kapustą kiszoną po żeby cukier obniżyć

werci a dobre w smaku te nasiona? Nigdy nie jadłam

 

[Anula09]

U mnie po naleśnikami szło w gore mocno - Max mogłam dwa zjeść i to z maki razowej chyba czesto sa to indywidualne reakcje

Dzis na czczo 96 ;( jak bedzie tak 3 dni zwiększam insulinę do 8j. Po śniadaniu juz ok 109.

Na obiadek w planach młoda kapusta na ciepło z odrobina boczku do smaku plus makaron

 

[sylwia-89]

Natka
ja robiłam gofry z mąki zytniej i jadłam z dżemem i było ok Musisz spróbować

A o tych nasionach chia tez słyszałam i widziałam je w sklepie ze zdrową żywnością. Ale nie zdecydowałam się je kupić. Bo właściwie nie miałam problemów bardzo z cukrami, zdarzały się wyskoki ale nieduże i bardzo rzadko, a poza tym nie miałam jakoś do tego przekonania

Po sałatce i nowym chlebie 106
na 3 śniadanie jogurt i truskawki ) ale po tym juz nie mierze

 

[lucalew]

U mnie na czczo o 6 108 a o 9 uwwga uwaga 124 po sniadaniu 108 ale dzis pospalam szok, nie moglam sie obudzic.

Na obiad mam zupe kapuste z duza iloscia warzyw i mieso z żeberek. Ktos robil gulasz z przepisu mojego M. Wczoraj jadlam i znow mialam piekny cukier 100 mimo dokladki :-)

 

[90_natka]

Dziewczyny zjadłam dwa duże naleśniki z truskawkami i było 112 także nieźle z tym, że zaraz po obiedzie zeszłam na dół do sklepu także nie wiem co by było gdybym normalnie w domu siedziała

Lucalew ja robiłam gulasz z tego Waszego przepisu zjadłam dość dużo bo też dokładkę wzięłam i do tego jeszcze kaszę jadłam i cukier też ładny miałam

 

[Gosik_83]

Lucalew jak Ci idzie picie wody
Ja nie moge znalezc tego przepisu A chce gulasz!

 

[dzudzenka]

Wow natka fajny wynik po naleśnikach spacer na pewno troszkę pomógł - ale jak ma się po czymś przekroczyć to i spacer nie pomoże ( ja kiedyś zjadłam pizzę z mąki razowej (bez sosu z mozarellą light - naprawdę mała ilość) i poszłam na szybki spacer z psem rodziców i tak cukier był do d.... także pewnie dla Ciebie naleśniki są ok

Pesq jeśli nadal interesuje Cię ta owsianka, to kakao dodajesz jak mleko jest ciepłe - po prostu musi się rozpuścić ;-)

u mnie po takim obiedzie jak wczoraj miałam 111, to dzisiaj 90 - to dojadłam truskawami

Werci jeszcze siemie lniane obniża cukry

 

[werci]

Natka - nasiona wyglądają jak mak, a smaku nie mają właściwie żadnego. Tylko jak nie są namoczone to chrupia między zębami

 

[pesq]

Hej kochane,

co do nasion chia - slyszalam.. Ale mango - hmmmm.. ciekawe! Bo takie dojrzałe mango to najlepszy owoc na swiecie.. A wydaje sie taki slodki.. Moze sprobuje

Dzudzenka - do tej owsianki wrzucasz wiórki kokosowe na koniec? Mam mega ochotę na to.. Ciekawe jak bedzie smakowac, moze sie skuszę na kolację

A w ogole bylam dzis u dietetyczki nr 3. Od dzis jem 11 posilkow dziennie - 9 w dzien + 2 nocne. Dodatkowo dostalam insuline przed 2 sniadaniem (ktore u mnie jest tak naprawde 1 sniadaniem, bo 1 jest malutkie... nie umiem inaczej). Na razie 2 jednostki. Na ketony to te 2 nocne posilki - albo herbatniki z mlekiem, albo biala bulka z serem. Zobaczymy.

Dziewczyny - co do insuliny i obslugi pena - jutro pierwszy raz wsrzykuje sobie dawke i co prawda tlumaczyla mi dzis jak to zrobic, ale tak sie zamotalam ze czuje sie glupia.. Mowila o tym, ze przed wstrzyknieciem 'wypuscic powietrze' z igly, czyli jakby za kazdym razem wypuscic 1 jednostke a pozniej na nowo zaladowac tyle, ile mam dostac w skóre i wpuscic w skóre? Mam nadzieje ze nie zamotałam i ze o to chodzi.. Naprowadzcie mnie, jesli nie.