lucalew
Fanka BB :)
Marietta współczuję ale mysle ze dobrze by bylo zebys porzucila te platki kukurydziane bo one naprawde podnosza cukier zwlaszcza rano i plus mleko to nie dziwie sie ze tak duzo. Ja raz gorskie sprobowalam na II sniadanie z pol na pol mlekiem i woda i mialam ze 160 i wiecej juz na sniadanie ich nie jadlam. Narazie na czczo udaje mi sie trzymac do 90 max do 110 jak w nocy cos zjem. W ciagu dnia udaje mi sie trzymac w normie chociaz tez czasem jak cos probuje zdarza sie ponad norme.
Trzymam kciuki za nas cobysmy w koncu mialy ksiazkowe cukry :-)
Trzymam kciuki za nas cobysmy w koncu mialy ksiazkowe cukry :-)