to może rozłóż sobie na 2 sniadania albo zjedz 1,5 kromki pokombinuj bo glodnym raczej nie mozna chodzic jedz duzo warzyw kombinuj z nimi bedzie dobrze
co do mojej wagi nadal stoi w miejscu i tez chyba dobrze cukry o.k 3 razy przez ponad 2tyg podskoczyly a insuline 2j biore tylko o 22 czyli to ze nie tyje ani nie chudne znaczy ze tez dobrze trzymam diete a czasami nie wytrzymuje i zjem sobie cos slodkiego bo jak tu nie zjesc maleg loda w taki skwar ;/;/
co do mojej wagi nadal stoi w miejscu i tez chyba dobrze cukry o.k 3 razy przez ponad 2tyg podskoczyly a insuline 2j biore tylko o 22 czyli to ze nie tyje ani nie chudne znaczy ze tez dobrze trzymam diete a czasami nie wytrzymuje i zjem sobie cos slodkiego bo jak tu nie zjesc maleg loda w taki skwar ;/;/