Mamafasolki
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 22 Sierpień 2018
- Postów
- 6 111
A próbowałaś sok z buraków? Albo flo radix? Mnie bardzo ładnie podniosły hemoglobinę. Plus mądrze ułożona dieta np. dużo pestek, nasion, kiełków.Nie, nie jestem na diecie odchudzającej, na diecie wege raczej tez nie, chociaż nie jem za dużo mięsa, a czerwonego to już w ogóle. Ostatnio w ogóle nie chorowałam. Jakoś od roku biorę suplementy ciążowe gdzie jest m. in. Witamina D3, ale może powinnam brać większa dawkę. Homocysteine będę robić za miesiąc, z powtórnym wynikami tego co teraz wyszło słabo. Kwas foliowy już robiłam i miałam 23.7. Byłam już tez u hematologa i mi włączył żelazo, i mam popracować nad dieta. Niestety to czerwone mięso w diecie jest dla mnie sporym wyzwaniem. O gastrologu nie myślałam, ale moze powinnam się zastanowić.