@Olasec mowia ze nie wolno rozmasowywac, a ja dzieki temu nie mam siniakow. Robily sie jak nie rozmasywalam. W szpitalach do konca ciazy robia w brzuch, zebys sie kiedys nie zdziwila [emoji4] mozna w udo lub w ramie, ale tam bardziej boli no i robi sie raczej domiesniowo. Ja ciagle robie w brzuch tak ok 1-2cm od pepka dookola, gora dol, boki, przekatne. Juz wiem gdzie sa miejsca, ktore nie bola.
@ivvonka najlepsza pozycja to lezac na plecach z ugietymi w kolanach nogami. Wtedy brzuch jest na maksa rozluzniony. U mnie 36tc i ciagle robie w brzuch. Czasem tylko musze poczekac az mlody przestanie sie ruszac
Napisane na HUAWEI CUN-L21 w aplikacji Forum BabyBoom
@ivvonka najlepsza pozycja to lezac na plecach z ugietymi w kolanach nogami. Wtedy brzuch jest na maksa rozluzniony. U mnie 36tc i ciagle robie w brzuch. Czasem tylko musze poczekac az mlody przestanie sie ruszac
Napisane na HUAWEI CUN-L21 w aplikacji Forum BabyBoom