Wracamy do formy

[kasis]

mam zniżkę po znajomościnormalnie mnie nie było by stać 170zł ,ogólnie są promocje czasamija place dużo mniej, ale też nie mało jednak warto))))

 

[onesmile]

Mnie sie juz maz pare razy pytal, czy w koncu pojde na basen, ale ja albo oklapla jak zimny nalesnik jestem wieczorem, albo ide sie doic, bo cycki bola. Ale jutro od 19stej do 21.30 jest na basenie sesja tylko dla kobiet i to z fitnesem w wodzie, wiec chyba sie wybiore. No i maz wygania :-)

 

[kasis]

oj kochana idź i się nie zastanawiaj, po pierwsze odpoczniesz psychicznie a po drugie fizycznie poczujesz sie super)nie zawsze sie chce ,po prostu należy sie zmusić a później jaka przyjemność

 

[dobranocka]

po takim zmeczeniu to mi się chce żyć! Tęsknię do tego,....

 

[kasis]

Dobranocka trzymam kciuki żeby Ci sie udało zapisać na takie zajęcia

 

[guzik82]

Ja też trzymam kciuki Ja już mojemu dzisiaj zapowiedziałam, że jak wróci z pracy to ja idę na solarkę Muszę się trochę sobą zająć, właśnie po to żeby się lepiej czuć psychicznie, a nie jak kura domowa:/

 

[kasis]

ja ide na siłkę wieczorkiem i to tez będzie dla mnie relaksik

 

[emiliab]

poczytałam M. Wasze posty - chyba pęka ))))))) Będzie fitness(?????) )))
Ale niepotrzebnie przeczytałam ten od Emiliab..... Poparł Twojego Męża.

To niech przestanie popierać!!! Tak,jak pisała Kasis, nie daj się dziewczyno(i nie czytaj wszystkiego mężowi;-))

 

[czarodziejkaM]

A ja tęsknie za robieniem brzuszków i rozciąganiem.z tego co chodziłam kiedyś,a chodziłam na basen,aerobic,pilates,step - najbardziej lubiałam pilates i basen.Na basen się wybieram w najbliższym czasie,a reszta ćwiczeń juz raczej w domu będzie - czyli gimnastyka,brzuszki(weider i 8Abs na brzuch).Chciałabym tylko dostać od gina zielone światło po cesarce bo Weider jest dość ciężki dla brzucha.Aha...i jeszcze w przyszłym tygodniu będe mieć już w domu rowerek stacjonarny to sobie będe pedałować jak mały pójdzie spać.

 

[miniu77]

ojjj ja bardzo chetnie bym tez poszla pocwiczyc ale slyszalam ze jak sie karmi piersiia to trzeba sie powstrzymac od cwiczena ja tak bardzo chcialabym zgubic ciazowe kgzreszta o dziwo moj A stwierdzil ze jest bardzo zadowolony bo ma za co zlapac i sie do czego przytuliczreszta za facetami nie nadazyszdziewczyny jakie najlepsze cwiczenia na brzuszkowego flaczka?macie juz jakis patent?