Waga w czasie ciąży oraz powrót do formy po niej :-)

[2mycha1]

Niuniunia rozstepami nie ma sie co martwić,jak będziesz masować i stosować kremy to zbledną napewno
ja tem mam na boczku rozstępy i na tyłku,ale wziełąm sie za systematyczne smarowanie i mam nadzieje że zbledną ładnie :-)

 

[Niuniunia20]

Mycha ja jestem dość zapominalska więc jak sobie przypomnę to wtedy smaruję. Oglądałam raz rozmowy w toku gdzie było o rozstępach a tam robili tym babkom jakimś urządzeniem zabieg który delikatnie poprawiał skórę. Muszę się dowiedzieć co to takiego bo sama bym na to do kosmetyczki poszła

 

[nimfii]

Jakis czas temu pisalam ze nie moge wcisnac na siebie "starych" spodni bo nie zapinam sie na bidrach. A wiec biodra juz wrocily do normy - chyba sie zwezily ;-) No i wreszcie moge wcisnac swoje ubrania.
Tylko flak zostal na brzuchu - czuje sie z nim jakbym miala łóżko wodne na sobie

 

[Angun]

Mi zostało do zrzucenia ok.5-6 kg, wciskam już się w zimowe czarne rurki, nie próbowałam z jeansami, bo schowałam je wysoko w szafie do wora próżniowego, trzeba teraz to wygrzebać :-)

 

[mary-beth]

No, u mnie się ruszyło! Od 15.12. jestem po raz 2. na Dukanie i faza I trwała 9 dni, gdzie mi zleciało tylko 0.6 kg!!! A teraz po 3 dniach Świąt spadł mi dodatkowo 1 kg! :-):-):-) Fakt, obżarstwa nie było. ;-) Jeszcze 3,5 kg do wagi sprzed ciąży i 7,5 do idealnej!

 

[Leika]

Dziewczyny, a ćwiczycie jakoś? Czy tylko dietkujecie?

 

[Katerinka_2]

Leika: żadnej diety wystarczy dzidziuś na cycu co 1,2,3 albo w nocy 6,7 godzin, brak czasu na śniadanie do 12, noszenie 5 kg szczęścia kilkanaście razy dziennie

gdybym jeszcze cokolwiek ograniczała w jedzeniu to bałabym się że Patrycja się nie będzie miała czym najeść

stan na dzień dzisiejszy (po wigilii, świątecznym obiedzie i wczorajszych chrzcinach):
71 kg
przed ciążą 65
na koniec ciąży 85

czyli ubyło "samo" przez 8 tygodni 14 kg (zresztą lekarz mówił... proszę się w ciąży nie obżerać bo tak do 15 kg to szybciutko samo spadnie a z resztą możliwe że będzie kłopot, ale nie słuchałam)

ale w tym tempie jestem optymistycznie nastawiona
jeszcze chwilę żeby organizacja dnia się poprawiła i na basen będę chodzić
tak mi się marzy i wydaje

 

[Niuniunia20]

Katerinka ja przytyłam w ciąży dużo bo waga początkowa to było 79 a końcowa 97 więc razem 18kg a już schudłam 16kg jeszcze tylko 3 kg i będzie ok (do wagi sprzed ciąży) ale chcę wrócić do wagi mojej dawnej więc zamierzam zacząć ćwiczyć na stepperze i twisterze bo kiedyś sobie kupiłam i chcę wrócić na siłkę jak już będę mogła fizycznie i finansowo.

 

[Ssabrinaa]

A u mnie po dzisiejszej wizycie u lekarza waga idzie w dol aktualnie waze 59kg czyli juz jakies 13-14kg w dol u mnie a wage poczatkowa mialam 53kg :-)

U mnie brak diety,duzo latania po schodach tam z gory na dol,brak sniadan i brak regularnych posilkow robi swoje no i noszenie synka tez pomaga :-)

 

[ewika87]

Ja startowałam z wagą 63 do porodu 74 a teraz mam 60,5 czyli jestem nawet szczuplejsza niż wcześniej tylko ten flak z przodu ;/ a c do diety to u mnie śniadanie o 11 albo i później jak mi mała pozwoli zjeść, obiad w biegu kolacja o różnych porach i setki kilometrów z mała na rękach i żadnej diety cud mi więcej nie potrzeba :-)