vinga89
mamusia syneczków
ja jak poszłam do apteki po ten magnez doppelherz to nie chciały mi go sprzedać, bo niby nie dla ciężarnych... no i wcisnęły mi ten aspargin
reklama
Kasienka_
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 17 Luty 2012
- Postów
- 2 117
Pustishi ale to 250 mg jonow magnezu to nie na raz 
ja mam zalecone 4 razy dziennie po 2 tabletki to teraz wyjdzie 4 x 1 tabletka ... hehe mam to rozlozone mniej wiecej co 6 godzin przyjmowanie biorac pod uwage ze na siku raz sie budze w nocy to zazywam wtedy w nocy niemal o jednej godzinie jakbym zazyla 8 na raz to chyba bym uwiedla wieksze dawki daja w szpitalach kroplowka i pod nadzorem lekarza
Vinga ten doppelherz ma jeszcze wit b w skladzie moze stad nie chcialy sprzedac, ale on tak ogolnie to przyswajalny jest gorzej niz ten asparin, wczesniej pisalam ze on ma magnez w postaci tlenku, a ten przyswajalny jest tylko ok 3-4%, wiec nawet jesli tam jest 400mh jonow to przyswoi go raptem 12-16 mg jonow magnezu... bez sensu zatem brac taki magnez ... tyle samo przyswajasz ze swojego ktory Ci polecily,,
Anbas przyswajalnosc Twojego to ok 43 g jonow magnezu czyli duzo, tylko trzeba pamietac o tej wit B , i jesli magnez jest z nia to tez nie mozna zazywac wiekszych dawek ... najlepiej tyle co lekarz zaleci
ja mam zalecone 4 razy dziennie po 2 tabletki to teraz wyjdzie 4 x 1 tabletka ... hehe mam to rozlozone mniej wiecej co 6 godzin przyjmowanie biorac pod uwage ze na siku raz sie budze w nocy to zazywam wtedy w nocy niemal o jednej godzinie jakbym zazyla 8 na raz to chyba bym uwiedla wieksze dawki daja w szpitalach kroplowka i pod nadzorem lekarzaVinga ten doppelherz ma jeszcze wit b w skladzie moze stad nie chcialy sprzedac, ale on tak ogolnie to przyswajalny jest gorzej niz ten asparin, wczesniej pisalam ze on ma magnez w postaci tlenku, a ten przyswajalny jest tylko ok 3-4%, wiec nawet jesli tam jest 400mh jonow to przyswoi go raptem 12-16 mg jonow magnezu... bez sensu zatem brac taki magnez ... tyle samo przyswajasz ze swojego ktory Ci polecily,,
Anbas przyswajalnosc Twojego to ok 43 g jonow magnezu czyli duzo
, tylko trzeba pamietac o tej wit B , i jesli magnez jest z nia to tez nie mozna zazywac wiekszych dawek ... najlepiej tyle co lekarz zaleci
Ostatnia edycja:
P
Pustiszi
Gość
Kasienka no raczej zdaje sobie sprawe ze nie wszystko naraz ... Dlatego napisalam ze wole 4 razy brac mniejsza dawke niz dla wygody wieksza a rzadziej, ogarniam temat z doswiadczenia od 15 rż biore... Zreszta nie wertuje kazdej ulotki byc moze zle ale znam juz za dobrze swoj org kiedy mi go brak a kiedy mam np. Co drugi dzien sobie strzelic kuracje
_Hope
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 31 Maj 2013
- Postów
- 925
Magsus zdrówka dla Julii i dla Ciebie*
Inomama sen zajebisty
uśmiałam się wpadajcie do mnie kochane, tylko niestety lady z biżuterią to u mnie brak, choć bardzo bym chciała;-). Aśki żadnej ja też nie znam, więc możesz być kochana spokojna
Akuku cieszę się, ze te skurcze uspokoiły się, bo aż zbladłam jak to czytałam.
Fifi gratulacje rocznicy
Salii super, że te warsztaty udane, ja też byłam zapisana jak były u nas w Lublinie, ale nie miałam z kim Marti zostawić i nie pojechałam, a teraz żal mi tyłek ściska
Witam się
Wczoraj urlop miałam i już nie miałam siły kompa odpalać. Byłam na badaniach z córcią i z mężem, który de facto tez miał wolne. Byliśmy też na zakupach dzieciowych, ale tylko wanienkę kupiłam, bo jak zobaczyłam ceny to stwierdziłam, że taniej w necie i zamówię wszystkie popierdółki od jednego sprzedawcy i gitara;-):-).
Inomama sen zajebisty
uśmiałam się wpadajcie do mnie kochane, tylko niestety lady z biżuterią to u mnie brak, choć bardzo bym chciała;-). Aśki żadnej ja też nie znam, więc możesz być kochana spokojnaAkuku cieszę się, ze te skurcze uspokoiły się, bo aż zbladłam jak to czytałam.
Fifi gratulacje rocznicy
Salii super, że te warsztaty udane, ja też byłam zapisana jak były u nas w Lublinie, ale nie miałam z kim Marti zostawić i nie pojechałam, a teraz żal mi tyłek ściska
Witam się
Wczoraj urlop miałam i już nie miałam siły kompa odpalać. Byłam na badaniach z córcią i z mężem, który de facto tez miał wolne. Byliśmy też na zakupach dzieciowych, ale tylko wanienkę kupiłam, bo jak zobaczyłam ceny to stwierdziłam, że taniej w necie i zamówię wszystkie popierdółki od jednego sprzedawcy i gitara;-):-).
A ja dzis mam mały kryzys.
Rozmowa z mim mezem
Ja-a będziesz mnie kochal nadal zostanie mi brzuszek i mam rostępy i jak mi się nie uda schudnąć?-Płacz na końcu nosa
Mąż-Jak będziesz nadal jeść te cuierasy to napewno nie schudniesz
Ja -Płacz i mały dołek.
Że napewn mu sie nie podobam,nie jestem atrakcyjna.
Ciesze się z ciazy itp i dotąd az tak jakos sie nie przejmowalam ze sa rozstepy itp,ale teraz mam jakis spadek nastroju.
Chyba każda tak ma.
Rozmowa z mim mezem
Ja-a będziesz mnie kochal nadal zostanie mi brzuszek i mam rostępy i jak mi się nie uda schudnąć?-Płacz na końcu nosa
Mąż-Jak będziesz nadal jeść te cuierasy to napewno nie schudniesz
Ja -Płacz i mały dołek.
Że napewn mu sie nie podobam,nie jestem atrakcyjna.
Ciesze się z ciazy itp i dotąd az tak jakos sie nie przejmowalam ze sa rozstepy itp,ale teraz mam jakis spadek nastroju.
Chyba każda tak ma.
eM-Ka
Zaangażowana w BB
Pustiszi my sobie z moim m radziliśmy do niedawna w ten sposób, że kanapki do pracy robiłam mu przed snem i do lodówki, a on śniadania przed pracą i tak nie je. A teraz to w ogóle mnie odciążył, tym bardziej, że coraz częściej jogurciki zabiera bo już mu ciążą zbędne kilogramy hihi
Inomama ale mnie rozbawiłaś tą historią o pogromie, jaki zrobiłaś chociaż w sumie nie ma się co śmiać, bo to są trudne sprawy jak nie można ogarnąć huśtawki hormonalnej.
A co do rozliczania ze snów to ja bym już musiała rozwód brać bo mój co drugi dzień ma jakiś erotyk i to tylko czasem ze mną hehe ale mu wybaczam bo jest wyposzczony biedak ;-)
Dona ja też miałam ten problem, polecam zieloną herbatę na mnie działa dobrze ale piję najwyżej 1 dziennie i to daleko od posiłków bo podobno pogarsza wchłanianie żelaza, poza tym dobrze też działa musli i w ogóle wszystko co ma błonnik. No i duuuużo płynów. Musimy uważać faktycznie na to, żeby nie wywołać porodu
Nisiao nie przejmuj się figurą, hormony robią swoje i pewnie każda z nas by to potwierdziła, że się zmienia ciało. Ja całe życie byłam szczupła a teraz dwa rozmiary więcej i stare spodnie nawet a uda nie wchodzą, ale się nie przejmuje. Pewnie zrzucisz to szybko a jeśli zostanie Ci trochę kobiecych krągłości to też na plus
Inomama ale mnie rozbawiłaś tą historią o pogromie, jaki zrobiłaś
chociaż w sumie nie ma się co śmiać, bo to są trudne sprawy jak nie można ogarnąć huśtawki hormonalnej.A co do rozliczania ze snów to ja bym już musiała rozwód brać bo mój co drugi dzień ma jakiś erotyk i to tylko czasem ze mną hehe ale mu wybaczam bo jest wyposzczony biedak ;-)
Dona ja też miałam ten problem, polecam zieloną herbatę na mnie działa dobrze ale piję najwyżej 1 dziennie i to daleko od posiłków bo podobno pogarsza wchłanianie żelaza, poza tym dobrze też działa musli i w ogóle wszystko co ma błonnik. No i duuuużo płynów. Musimy uważać faktycznie na to, żeby nie wywołać porodu
Nisiao nie przejmuj się figurą, hormony robią swoje i pewnie każda z nas by to potwierdziła, że się zmienia ciało. Ja całe życie byłam szczupła a teraz dwa rozmiary więcej i stare spodnie nawet a uda nie wchodzą, ale się nie przejmuje. Pewnie zrzucisz to szybko a jeśli zostanie Ci trochę kobiecych krągłości to też na plus
Cześć dziewczynki!
Przepraszam, że mnie tyle nie było, ale nie ogarniam... Za dużo mam wszystkiego na łepetynie i ciągle jestem śpiąca... Ledwo mam siłę czasami zerknąć bez logowania, a na pisanie jakoś nie mam natchnienia.
W każdym razie myślę o was ciepło
Przepraszam, że mnie tyle nie było, ale nie ogarniam... Za dużo mam wszystkiego na łepetynie i ciągle jestem śpiąca... Ledwo mam siłę czasami zerknąć bez logowania, a na pisanie jakoś nie mam natchnienia.
W każdym razie myślę o was ciepło
Nisiao nie jesteś sama mnie R w weekend powiedział ( przesuń sie grubasie ) z uśmiechem na ustach a mnie to tak ruszyło ze nie mogłam przestać płakać przytylam 15 kg a czuje sie jak słoń no i te komentarze znajomych i rodziny ze mam ogromny brzuch i ze na buzi przytylam przelały szale hehe teraz sie śmieje z tego bo z Julia przytylam do 34 tyg 23 kg wiec wtedy było mnie wiecej staram sie tym nie przejmować bo i bez tego same nerwy i stes !
Dzis po raz drugi byłam z Julia u lekarza w nocy tak płakała narzekała ze ja uszka bolą do tego katar kaszel i gorączka ze co 4 godz przeciw gorączkowy musiałam jej podawać no i mamy zapalenie ucha środkowego męczy sie biedna zasneła niedawno i co 15 min sie budzi z płaczem a ja sama nie bardzo mam juz siły zeby koloniej skakać ide i ja sie połoze troszkę bo od rana same problemy i te niepszespane noce mnie odbijają .
) z uśmiechem na ustach a mnie to tak ruszyło ze nie mogłam przestać płakać przytylam 15 kg a czuje sie jak słoń no i te komentarze znajomych i rodziny ze mam ogromny brzuch i ze na buzi przytylam przelały szale hehe teraz sie śmieje z tego bo z Julia przytylam do 34 tyg 23 kg wiec wtedy było mnie wiecej staram sie tym nie przejmować bo i bez tego same nerwy i stes ! Dzis po raz drugi byłam z Julia u lekarza w nocy tak płakała narzekała ze ja uszka bolą do tego katar kaszel i gorączka ze co 4 godz przeciw gorączkowy musiałam jej podawać no i mamy zapalenie ucha środkowego
męczy sie biedna zasneła niedawno i co 15 min sie budzi z płaczem a ja sama nie bardzo mam juz siły zeby koloniej skakać ide i ja sie połoze troszkę bo od rana same problemy i te niepszespane noce mnie odbijają .reklama
Marika30708
Fan(ka)
- Dołączył(a)
- 19 Grudzień 2007
- Postów
- 4 787
SALLI wspaniale zajecia. Super ze moglas w nich uczestniczyc
EM-Ka super ze sie uklafa i ze dostalas te pieniazki, na pewno przydadza sie
ANIA to albo szyjka albo moze jakis stan zapalny sie rozwija. Czasami tez tak mam ale to sa pojedyncze klucia
PUSTISZI super ze kaske rozdaja. Mi to nawet becikowego nie dadza
INOMAMA wczoraj mialam podobnie, chodzilam i krzyczalam, jak bomoba zegarowa
NISIA ja w pierwszej ciazy tak mialam ze cieszylam sie z ciaxy ale ten znueniajacy wyglad doprowadzal mnie do rozpaczy. Ze 2 lata zajela mi akceptacja wlasnego ciala. A teraz mam wszystko gleboko gdzies jak wygladam i jak bede wygladac
EM-KA ja tez robie mezowi kanapki przed snem i w pracy kupuje obiad
DZIEWCZYNY TE INFORMACJE O MAGNEZIE ZAPISZCIE W VADEMECUM STYCZNIOWEK I TO O TYCH PRODUKTACH BOGATYCH W MAGNEZ. Teraz ciezko jest to znalezc a da to przydatne informacje
EM-Ka super ze sie uklafa i ze dostalas te pieniazki, na pewno przydadza sie
ANIA to albo szyjka albo moze jakis stan zapalny sie rozwija. Czasami tez tak mam ale to sa pojedyncze klucia
PUSTISZI super ze kaske rozdaja. Mi to nawet becikowego nie dadza
INOMAMA wczoraj mialam podobnie, chodzilam i krzyczalam, jak bomoba zegarowa
NISIA ja w pierwszej ciazy tak mialam ze cieszylam sie z ciaxy ale ten znueniajacy wyglad doprowadzal mnie do rozpaczy. Ze 2 lata zajela mi akceptacja wlasnego ciala. A teraz mam wszystko gleboko gdzies jak wygladam i jak bede wygladac
EM-KA ja tez robie mezowi kanapki przed snem i w pracy kupuje obiad
DZIEWCZYNY TE INFORMACJE O MAGNEZIE ZAPISZCIE W VADEMECUM STYCZNIOWEK I TO O TYCH PRODUKTACH BOGATYCH W MAGNEZ. Teraz ciezko jest to znalezc a da to przydatne informacje
