@Margerita91
Polecam w kropelkach Witamina D3 + K2 MK7 FORTE Dr Jacobs
Jest bardzo wydajna, bo jedna kropla ma 2000 j.m. D3, więc oprócz prenatal duo brałabyś tylko jedną kroplę dodatkowo.
Ja ją ciągle suplementuję, tylko ostatnio trochę odmierzałam "na oko", więc przedawkowałam
Ogólnie uważam, że D3 jest bardzo ważna w aspekcie zwiększenia odporności. Teraz w jesiennym sezonie przeziębień wcale nie chorowałam.
Jeszcze jedna uwaga, po przedawkowaniu odstawiłam ją całkowicie i w przeciągu miesiąca jej poziom spadł mi o 50 jednostek, także wszystkim dziewczynom polecam suplementację D3, w naszym klimacie jest to konieczność