Ojej
tak mi przykro... Może zamiast cukru spróbuj erytrytol albo stewię? Stewia obrzydliwie smakuje, a erytrytolu nie próbowałam, czytałam o nim tylko wczoraj i podobno nie psuje smaku i nie pozostawia posmaku w ustach, no ale pół kilo w tesco kosztuje 20zł
No ja dzisiaj na śniadanie 4 mini kromeczki chleba ciemnego (koło pełnoziarnistego leżał) z margarysią, sałatą, pomidorem, ogórkiem i połową plasterka chudej wędliny, do tego kawa z cukrem i po nieco ponad godzinie miałam cukier 96, praktycznie półtorej godziny minęło, bo zapomniałam o pomiarze. Na czczo miałam za to wysoko bo 92.