@Tyllkaaa nasze kciuki mają moc &&& będzie dobrze
A może @Truskaweczka2017 zrobimy wątek dieta w ciąży co można, a czego nie ?
a jeśli chodzi o herbaty znalazłam takie coś:
Zioła bezpieczne w ciąży
Rodzaj zioła
Działanie
Pokrzywa zwyczajna
Zawiera żelazo i wapń. Wzmacnia organizm i działa lekko moczopędnie.
Mniszek lekarski
Źródło witaminy A, potasu i żelaza. Wspomaga procesy trawienne, pobudzając wydzielanie żółci. Ułatwia usuwanie nadmiaru wody z organizmu, zapobiegając obrzękom ciała.
Imbir
Zapobiega nudnościom w ciąży. Ma działanie rozgrzewające, antyseptyczne i pobudzające krążenie krwi. Polecany przy przeziębieniu.
Rumianek
Ma działanie uspokajające. Łagodzi stany zapalne. Wspomaga trawienie.
Melisa
Działa uspokajająco, koi nerwy. Zmniejsza ból głowy. Ułatwia zasypianie.
Nagietek
Zawiera magnez oraz witaminę C. Zmniejsza ryzyko poronienia.
Mięta pieprzowa
Łagodzi poranne nudności oraz pomaga przy dolegliwościach trawiennych.
Poziomka (liście) Ma właściwości podobne do pochodzącej z tej samej rodziny maliny. W czasie ciąży napar może być używany jako środek uspokajający.
zakazane
Warto zatem zwrócić uwagę, czy w mieszankach ziołowych do picia nie znajdują się takie zioła, jak: hibiskus, lukrecja, jemioła, tymianek, rozmaryn, szałwia, żeń-szeń, aloes, chmiel, krwawnik pospolity, serdecznik pospolity, tasznik pospolity, pluskwica groniasta, mięta polna czy liście malin. Napar z liści malin czasami wykorzystywany jest do przyspieszenia porodu, ponieważ uelastycznia szyjkę macicy. Większość lekarzy zaleca jednak jego picie dopiero po 38. tygodniu ciąży.
Tymianek Ma działanie poronne.
Rozmaryn Ma działanie rozkurczające i może prowadzić do poronienia.
Żeń-szeń Substancje czynne żeń-szenia mogą spowalniać rozwój płodu i skutkować jego wrodzonymi wadami rozwojowymi.
Aloes Powoduje przekrwienie miednicy mniejszej i przedwczesne skurcze macicy.
Chmiel Pobudza produkcję estrogenów, których nadmiar w ciąży jest szkodliwy dla płodu i może powodować jego wady wrodzone.
Cząber Mogą odwadniać organizm kobiety i powodować przekrwienie narządów rodnych.
A może @Truskaweczka2017 zrobimy wątek dieta w ciąży co można, a czego nie ?
a jeśli chodzi o herbaty znalazłam takie coś:
Zioła bezpieczne w ciąży
Rodzaj zioła
Działanie
Pokrzywa zwyczajna
Zawiera żelazo i wapń. Wzmacnia organizm i działa lekko moczopędnie.
Mniszek lekarski
Źródło witaminy A, potasu i żelaza. Wspomaga procesy trawienne, pobudzając wydzielanie żółci. Ułatwia usuwanie nadmiaru wody z organizmu, zapobiegając obrzękom ciała.
Imbir
Zapobiega nudnościom w ciąży. Ma działanie rozgrzewające, antyseptyczne i pobudzające krążenie krwi. Polecany przy przeziębieniu.
Rumianek
Ma działanie uspokajające. Łagodzi stany zapalne. Wspomaga trawienie.
Melisa
Działa uspokajająco, koi nerwy. Zmniejsza ból głowy. Ułatwia zasypianie.
Nagietek
Zawiera magnez oraz witaminę C. Zmniejsza ryzyko poronienia.
Mięta pieprzowa
Łagodzi poranne nudności oraz pomaga przy dolegliwościach trawiennych.
Poziomka (liście) Ma właściwości podobne do pochodzącej z tej samej rodziny maliny. W czasie ciąży napar może być używany jako środek uspokajający.
zakazane
Warto zatem zwrócić uwagę, czy w mieszankach ziołowych do picia nie znajdują się takie zioła, jak: hibiskus, lukrecja, jemioła, tymianek, rozmaryn, szałwia, żeń-szeń, aloes, chmiel, krwawnik pospolity, serdecznik pospolity, tasznik pospolity, pluskwica groniasta, mięta polna czy liście malin. Napar z liści malin czasami wykorzystywany jest do przyspieszenia porodu, ponieważ uelastycznia szyjkę macicy. Większość lekarzy zaleca jednak jego picie dopiero po 38. tygodniu ciąży.
Tymianek Ma działanie poronne.
Rozmaryn Ma działanie rozkurczające i może prowadzić do poronienia.
Żeń-szeń Substancje czynne żeń-szenia mogą spowalniać rozwój płodu i skutkować jego wrodzonymi wadami rozwojowymi.
Aloes Powoduje przekrwienie miednicy mniejszej i przedwczesne skurcze macicy.
Chmiel Pobudza produkcję estrogenów, których nadmiar w ciąży jest szkodliwy dla płodu i może powodować jego wady wrodzone.
Cząber Mogą odwadniać organizm kobiety i powodować przekrwienie narządów rodnych.
