Dziewczyny z wysokimi cukrami, jesteście mega dzielne
![Red heart :heart: ❤️](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2764.png)
początki zawsze są trudne ale opanujecie to bardzo szybko. Tutaj niestety metoda prób i błędów jest najlepsza plus ruch po posiłkach! Macie to wykryte na tak wczesnym etapie że jesteście w stanie to opanować, bez szkody dla dziecka.
Jak przejdę na L4 i będę mieć więcej czasu to będę wrzucać inspiracje posiłkowe
W pierwszym trymestrze jeszcze przy mdłościach i wymiotach ciężko trzymać dietę. Jak bym dostała jakąś rozpiskę od dietetyka teraz to bym rzuciła mu ją w twarz
![Face with tears of joy :joy: 😂](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f602.png)
Mimo że sama jestem dietetykiem XD dlatego na początku lepiej trzymać się podstawowych zasad i sprawdzać po czym cukier wywala. I spacery po każdym posiłku!