reklama
No to rzeczywiście nie ciekawie... pewnie skończy się w takim przypadku na tabletkach z żelazem. Ja dzisiaj wcinałam bułki z nutellą i kabanosy i strasznie dobrze się czuję kolejny dzień. Drugą dobę z rzędu nie mam powalających nudności i w końcu mogę oddychać, swobodnie pójść na spacer i po prostu zająć się sobą Jestem ciekawa, czy to jest kwestia jedzenia czy po prostu organizm na jakiś czas daje mi odpocząć. Pewnie czas pokaże
AniaSm
Fanka BB :)
Nie mam pomyslu na urozmaicenie śniadań czy kolacji. Zauwazylam ze w kolko jem to samo - kanapki z serem zlotym albo bialym plus jakies warzywa. Szynki na razie nie jem, ale moze jakas sobie kupie w koncu ;-)
Macie jakies propozycje na posiłki które zwiększą poziom żelaza? A najlepiej zeby byly bezmięsne
polecam suszone morele , ja robię tak że wkładam do rondelka ok 100g zalewam wodą tak żeby zakryło wszystkie i odstawiam na 2h potem je gotuje i jak przestygną to wrzucam do blendera ,miksuje i jem np z jogurtem naturalnym
ewentualnie jajka też mają sporo żelaza ,a można je przyrządzić w wielu postaciach
Poxo
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 16 Marzec 2011
- Postów
- 183
u mnie w sumie bez zachcianek.wczorak mnie troche maz wkurzyl bo zazyczyl sobie na obiad mojej ulubionej watrobki a ja przeciez w cioazy nie moge jej jesc:-(
Ja na szczęście nie mam problemów z "życzeniami", co zrobię to jest zjedzone bez grymaszenia... ;-)
Dziś na obiad mam zaplanowaną pierś z kurczaka z pieczarkami i serkiem, ziemniaczki i buraczki (ze słoiczka co prawda, ale te "świeże" są teraz nieciekawe... starałam się wybierać takie bez konserwantów...)
A śniadanko to tak jak od kilku dni obowiązkowo jajo na twardo... (może dlatego, że są świeże i pyszne... z przydomowej hodowli od przyszłej szwagierki...) i kiełbaski na ciepło z serem... ;-)
kasiente
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 24 Listopad 2009
- Postów
- 804
Ja na szczęście nie mam problemów z "życzeniami", co zrobię to jest zjedzone bez grymaszenia... ;-)
Dziś na obiad mam zaplanowaną pierś z kurczaka z pieczarkami i serkiem, ziemniaczki i buraczki (ze słoiczka co prawda, ale te "świeże" są teraz nieciekawe... starałam się wybierać takie bez konserwantów...)
A śniadanko to tak jak od kilku dni obowiązkowo jajo na twardo... (może dlatego, że są świeże i pyszne... z przydomowej hodowli od przyszłej szwagierki...) i kiełbaski na ciepło z serem... ;-)
aaa no i zolteczko ma duzo zelaza zdrowo zdrowo)
AniaSm jajka to u nas podstawa ;-) jedyny produkt żelazopochodny ktory uwielbiam Jesli mnie nie mdli to jem je codziennie z synkiem - tez je uwielbia
Poxo zazdroszcze domowej hodoli jajek ;-) Ja kupuje na bazarze zazwyczaj jaja wiejskie, ewentualnie ściółkowe, ale to i tak nie ten smak co prawdziwe jaja ze wsi Czekam z utesknieniem na lato i gdy odwiedze rodzine na wsi to moze zostanie mi dane znow poczuc ten smak Choc nie jest to oczywiste bo na wsiach pozbywaja sie coraz wiekszej liczby kur
U mnie dzis na obiad pieczony schab z ziemniakami i sałatką Wreszcie mam ochote na jakis normalny obiad
Poxo zazdroszcze domowej hodoli jajek ;-) Ja kupuje na bazarze zazwyczaj jaja wiejskie, ewentualnie ściółkowe, ale to i tak nie ten smak co prawdziwe jaja ze wsi Czekam z utesknieniem na lato i gdy odwiedze rodzine na wsi to moze zostanie mi dane znow poczuc ten smak Choc nie jest to oczywiste bo na wsiach pozbywaja sie coraz wiekszej liczby kur
U mnie dzis na obiad pieczony schab z ziemniakami i sałatką Wreszcie mam ochote na jakis normalny obiad
reklama
Poxo
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 16 Marzec 2011
- Postów
- 183
No... ja też potrafię docenić takie przysmaki jak świeże jaja... ;-) Zwłaszcza, że od niedawna mieszkam tutaj, wcześniej to byłam typowym mieszczuchem oddychającym lekkim katowickim powietrzem... ;-)
Co do kurek to się muszę pochwalić, że właśnie dlatego, że są tu możliwości i wiem jak "pyszne" są jaja z supermarketu, stawiamy mały kurniczek z kilkoma własnymi kurkami... :-)
Co do kurek to się muszę pochwalić, że właśnie dlatego, że są tu możliwości i wiem jak "pyszne" są jaja z supermarketu, stawiamy mały kurniczek z kilkoma własnymi kurkami... :-)
Podobne tematy
- Odpowiedzi
- 753
- Wyświetleń
- 67 tys
- Odpowiedzi
- 228
- Wyświetleń
- 23 tys
Podziel się: