kota-behemota
Q & H team
odważyłam się dziś wejść na wagę i 2 tygodnie i 2 dni po porodzie ważę 9 kg mniej niż ostatniego dnia ciąży, do zrzucenia pozostały mi jeszcze 4 kg i wracam do wagi wyjściowej.
muszę się jeszcze zmobilizować do jakichś ćwiczeń mięśni brzucha, ale to chyba dopiero po zakończeniu połogu.
muszę się jeszcze zmobilizować do jakichś ćwiczeń mięśni brzucha, ale to chyba dopiero po zakończeniu połogu.