Avy
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 9 Grudzień 2022
- Postów
- 4 832
Też miałam zawsze ten problem. Póki co samą dietą -10kg, więc nie mam parcia, żeby ćwiczyćKupiłam sobie dostęp na 3 miesiące do diety niski ig na vitalia. Wymieniam posilki, lub produkty , ktore mi nie leżą i jem. Narazie nie ćwiczę nic. Zawsze nakladałam sobie diete i ruch jednocześnie a potem zarzucałam wszystko. Teraz stawiam na diete, jak zrzucę trochę dodam ruch.