Marcowe prawilne kreski 🌷☀️

[Nasturtium]

Czy mnie ominęła beta pani z kotami??? Robiłaś? @Lady With Cats

Dzisiaj robi, na pewno da nam znać.

 

[AnnMar88]

Ostatnio wlałam sobie migdałowe, ale po łyku sprowadziła mnie na ziemię i doszłam do wniosku, że chyba jednak wcale nie potrzebuję kawy.

Tak, ja mam takie same odczucia niestety. Dla mnie to nie mleka tylko bardziej biały plyn o danym smaku. Chociaż nie powiem, do innych rzeczy całkiem znośne są, ale do kawy zdecydowanie nie...

 

[staramsiebardzo]

Dobra, właśnie zjadłam śniadanie białkowo tłuszczowe, jesteście dumne? Chleb z siemienia lnianego naprawde mnie ratuje

A jaki masz przepis na chleb bo ja używam ta mieszkankę Mk gold bread i nie powiem że wolałabym jednak czyste z siemię lnianengo

 

[AnnMar88]

No ja akurat robię swoje mleko, ale czasem jak chce kupnę to wybieram to i dla mnie spoko, spienia się super w ekspresie.

Zobacz załącznik 1502154

Podzielisz sie przepisem? Jest tyle tego w necie a jakoś nie mogę się przekonać...

 

[LadyCaro]

A jaki masz przepis na chleb bo ja używam ta mieszkankę Mk gold bread i nie powiem że wolałabym jednak czyste z siemię lnianengo

Robiłam z tego przepisu:

Keto chleb z siemienia lnianego - przepis

Przepis na keto chleb z siemienia lnianego. Chleb ketogeniczny, bezglutenowy, bez mąki, a jedynie ze zmielonych ziaren siemienia lnianego. Polecam dla osób na diecie ketogenicznej, niskowęglowodanowej lub bezglutenowej.

domowe-wypieki.pl

Ale troche go modyfikowałam, dla mnie za dużo wody, więc składniki tutaj to były tak orientacyjnie, 'na oko'
Nie miałam tej babki jajowatej więc dałam więcej siemienia.
Robiłam pierwszy raz to wyszedł mi za mało słony i za mokry, wiec drugim razem dłużej piekłam idałam wiecej soli to jest za słony ale dorbze wypieczony. Metodą prób i błędów

 

[aurii_orelii]

Tak, ja mam takie same odczucia niestety. Dla mnie to nie mleka tylko bardziej biały plyn o danym smaku. Chociaż nie powiem, do innych rzeczy całkiem znośne są, ale do kawy zdecydowanie nie...

Mają jednak wielki plus - mało kalorii, jestem na redukcji to dla mnie ważne no i jak się chce zmniejszyć ilośc nabiału to też

 

[guest-1716035268]

Mnie to strasznie męczyło , było zawsze 5 dpo i wszystko na raz katar kichanie kaszel. W końcu czuje się świetnie
Polecam na przeziębienie : imbir , miód , cytryna, kurkuma, pieprz . Zrobić miksturę do słoiczka . 1 łyżka do kubka zalać wrzątkiem . Pic 2x dziennie

muszę sobie to zapisać na przyszłość !

 

[Kejcik]

Podzielisz sie przepisem? Jest tyle tego w necie a jakoś nie mogę się przekonać...

ja planuję zrobić z tego przepisu także jeszcze nie wiem czy jest godny polecenia

 

[staramsiebardzo]

Robiłam z tego przepisu:

Keto chleb z siemienia lnianego - przepis

Przepis na keto chleb z siemienia lnianego. Chleb ketogeniczny, bezglutenowy, bez mąki, a jedynie ze zmielonych ziaren siemienia lnianego. Polecam dla osób na diecie ketogenicznej, niskowęglowodanowej lub bezglutenowej.

domowe-wypieki.pl

Ale troche go modyfikowałam, dla mnie za dużo wody, więc składniki tutaj to były tak orientacyjnie, 'na oko'
Nie miałam tej babki jajowatej więc dałam więcej siemienia.
Robiłam pierwszy raz to wyszedł mi za mało słony i za mokry, wiec drugim razem dłużej piekłam idałam wiecej soli to jest za słony ale dorbze wypieczony. Metodą prób i błędów

Dziękuję keto próbowałam takie keto keto ale dla mnie to chyba zbyt duża skrajność i jestem na low carb węgli 50-60 więc fajnie można z posiłkami zaszaleć

 

[AnnMar88]

wiesz co, ja wczoraj miałam teleporadę z endokrynologiem bo mi się nudziło w robocie i właśnie skierowanie na kortyzol usiłowałam wyłudzić. Nigdy przedtem nie badałam. Pani była zdecydowanie konkretna i zainteresowana tematem. Jednak skierowania nie dała. Powiedziała, że jeśli nie jestem otyła, nadmiernie owłosiona, nie mam nadciśnienia i wymieniła jeszcze kilka rzeczy (chyba nawet PCOS), to nie ma sensu tego sprawdzać bo nic mi to nie da. Tak samo wypowiedziała się o insulinie i IO. Argumentowała to tym, ze leczenie IO przynosi skutki u osób otyłych lub z problemami jak wyżej. A jeśli takich problemów nie ma, to ciężko się na to powoływać, gdyż jak to ujęła „nie ma norm”. Podsumowując, nie dała skierowania na koryzol oraz odradziła krzywą insulinową brzmiała naprawdę sensownie natomiast jak wiadomo - ile lekarzy, tyle opinii

Hmmmm ja trochę nie nadążam. Skoro nie ma sensu badać, to dlaczego ludzie sie leczą?
Z tego wniosek, że szczuple osoby i bez zbędnego owlosienia nigdy nie maja IO?
Nic ci nie da sprawdzenie insuliny po obciążeniu?? Sorry, dla mnie glupota.