ja przed ciążą brałam kwas foliowy, witaminę d3 i magnez a i piję olej lniany teraz biorę tylko kwas foliowy. co do kawy to w listopadzie odstawiłam i przeszłam na inkę :-) ogólnie pijam różne kawy zbożowe. z żołędziami, z figami, z orkiszu. super sprawa :-)
co do pory roku to pod tym względem też się bardzo cieszę że rodzę w listopadzie. mam małego świra na punkcie dobrego odżywiania. nawet teraz kupuję warzywa od sprawdzonego gospodarza który marchewki w kopcu na zimę trzyma :-) taki rosół smakuje pysznie z takich warzyw :-)
co do pory roku to pod tym względem też się bardzo cieszę że rodzę w listopadzie. mam małego świra na punkcie dobrego odżywiania. nawet teraz kupuję warzywa od sprawdzonego gospodarza który marchewki w kopcu na zimę trzyma :-) taki rosół smakuje pysznie z takich warzyw :-)