N
Natuś_ka
Gość
Ojj wagi to ja sie boje jak diabła ostatnio zobaczylam w karcie z poprzedniej ciąży ze do 21t przytylam.tylko dwa kilo więc ciągle mam nadzieje ze i tym razem będzie podobnie, narazie +1 a zaczął sie dopiero 17t więc ten miesiąc oby tylko kolejny kg na plus, nic więcej ogólnie to nie mam jakiegoś nadmiernego apetytu, jem tak jak dotychczas, ani super zdrowo ani tez bez przesady w drugą stronę, mam ochotę na słodkie to jem ale się nie objadam za to staram sie dużo chodzić, w pracy z rana jakieś 3km a później wciągu dnia drugie tyle albo i wiecej, wiec licze ze ta minimalna aktywność pomoże wadze iść w gore powoli i stopniowo.