Ja przez ostatni czas troszeczkę przytyłam
Ważę teraz przy wzroście 170cm 69kg
Tydzień temu jak weszłam na wage to miałam -2kg -było to spowodowane tym że mało jadłam bo miałam straszne wzdęcia teraz na szczęście mi przeszły i waga wróciła
Mam nadzieje że dużo nie przytyje
Tak czy siak po porodzie trzeba bedzie sie jakos wziąć za siebie. Wrócę do jazdy konnej, będę starała sie dużo spacerować, mniej jeść. Przez ciąże planuję chodzić na basen byłam już pare razy. Zaobserwowałam że bardziej się męczę. Kiedyś 30/40 basenów to nie problem. Teraz jak zrobie 15/20 to już wszystko i do tego przerwa co 3 baseny:-(
Ważę teraz przy wzroście 170cm 69kg
Tydzień temu jak weszłam na wage to miałam -2kg -było to spowodowane tym że mało jadłam bo miałam straszne wzdęcia teraz na szczęście mi przeszły i waga wróciła
Mam nadzieje że dużo nie przytyje
Tak czy siak po porodzie trzeba bedzie sie jakos wziąć za siebie. Wrócę do jazdy konnej, będę starała sie dużo spacerować, mniej jeść. Przez ciąże planuję chodzić na basen byłam już pare razy. Zaobserwowałam że bardziej się męczę. Kiedyś 30/40 basenów to nie problem. Teraz jak zrobie 15/20 to już wszystko i do tego przerwa co 3 baseny:-(