Kaamilaaa
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 2 Czerwiec 2018
- Postów
- 17 076
177 po 1h to za duzo ? Przeciez norma jest chyba do 180...No i te 177 to za dużo...
Wcześniej bardzo pilnowałam tej diety, jadłam co dzień o tej samej porze. Np zupa zabielona jogurtem naturalnym do tego gotowanego kurczaka. Ryż lub kasza plus mięso i warzywa. Makaron tylko ciemny. Strasznie się stresowalam, robiłam osobno dla męża i siebie. Teraz pod koniec mam cukry ok po wszystkim (na dziś mam termin) staram się pilnować odstępów między posiłkami i nie jeść za dużych porcji i tak naprawdę to mi starczy by cukier był ok..bo teraz mam takie bóle w nocy, że wstaje rano kompletnie rozbita
We wtorek ide z tymi wynikami do diabetologa, bede wiedziec wszystko.