Cukrzyca ciążowa ...i życie po niej

[Feriona]

Bułka tarta u mnie w domu tylko domowej roboty wiec wiadomo z czego zrobiona. Choć moja diab mi kiedyś powiedziała że jeżeli na początku posiłku zjem np kopę kapusty kiszone to mogę do tego zjeść i pół pączka i np schabowego w panierce i nie powinno cukru wyrzucać ponad normę. Ja tam nigdy nie próbowałam w ten sposób. Zazwyczaj rodzince robiłam normalne schabowe a sobie piers w pergaminie z serem i tylko dojadalam parę kosteczek tego schabu które akurat nie dojadla moja córcia. Cukry były wtedy ok.
Co do wymienników w. to niektóre poradnie ciężarnym rozpisują ilość na dany dzień. I tak ja miałam 19 ww. 3 na śniadanie, 2 na II, 5 na obiad, 2 na podwieczorek, 3 na kolację, 2 na II, i 2 przed snem. Przy czym np. na obiad miałam 3 ww mączne a reszta nabiał lub owocowo warzywne. 1 ww to ilość produktu w której zawiera się 10 g węglowodanów. I tak 30 g ugotowanego brązowego ryżu to 1 ww. Na obiad zjadam więc 90 g ryżu, do tego np surówkę z 1 marchewki i połowy jabłka co daje +/- 1 ww i wypijam szklankę maślanki. Mięso nie ma węglowodanów więc go nie liczę i mogę go zjeść dowolna ilość. To tak oględnie wyjaśniłam. Żeby to lepiej zrozumieć warto poszukać w necie rozpiski z wyliczeniami np na stronie slodkaciaza.pl

 

[juchaa_87]

Bułka tarta u mnie w domu tylko domowej roboty wiec wiadomo z czego zrobiona. Choć moja diab mi kiedyś powiedziała że jeżeli na początku posiłku zjem np kopę kapusty kiszone to mogę do tego zjeść i pół pączka i np schabowego w panierce i nie powinno cukru wyrzucać ponad normę. Ja tam nigdy nie próbowałam w ten sposób. Zazwyczaj rodzince robiłam normalne schabowe a sobie piers w pergaminie z serem i tylko dojadalam parę kosteczek tego schabu które akurat nie dojadla moja córcia. Cukry były wtedy ok.
Co do wymienników w. to niektóre poradnie ciężarnym rozpisują ilość na dany dzień. I tak ja miałam 19 ww. 3 na śniadanie, 2 na II, 5 na obiad, 2 na podwieczorek, 3 na kolację, 2 na II, i 2 przed snem. Przy czym np. na obiad miałam 3 ww mączne a reszta nabiał lub owocowo warzywne. 1 ww to ilość produktu w której zawiera się 10 g węglowodanów. I tak 30 g ugotowanego brązowego ryżu to 1 ww. Na obiad zjadam więc 90 g ryżu, do tego np surówkę z 1 marchewki i połowy jabłka co daje +/- 1 ww i wypijam szklankę maślanki. Mięso nie ma węglowodanów więc go nie liczę i mogę go zjeść dowolna ilość. To tak oględnie wyjaśniłam. Żeby to lepiej zrozumieć warto poszukać w necie rozpiski z wyliczeniami np na stronie slodkaciaza.pl

Też mam taką rozpiskę co i kiedy mogę jeść, z tym że ja mam dziennie 20 ww. A mi dzisiaj diabetolog podniosła insulinę, na noc do 5j. I przed śniadaniem do 7j. No i powiedziała że do 36 TC to niby tak przeważnie jest że trzeba zwiększać dawki insuliny, a potem niby powinno być lepiej. Pożyjemy zobaczymy

 

[Feriona]

U mnie się sprawdziło . Nie tyle dawki stanęły co wręcz lecą w drugą stronę . Na razie zjeżdżam z nocną insuliną. Dziś tylko 13j. A 2 tyg temu było 26j.

 

[Menia2512]

U mnie się sprawdziło . Nie tyle dawki stanęły co wręcz lecą w drugą stronę . Na razie zjeżdżam z nocną insuliną. Dziś tylko 13j. A 2 tyg temu było 26j.

A diete trzymasz? Czy jesz juz wszystko?

 

[Feriona]

Dietę trzymam nadal bo mimo stabilizacji cukrów nadal mogą być skoki a przy skłonności mojego malucha do tycia wolę mu się dawać dodatkowych możliwości.

 

[Menia2512]

Dietę trzymam nadal bo mimo stabilizacji cukrów nadal mogą być skoki a przy skłonności mojego malucha do tycia wolę mu się dawać dodatkowych możliwości.

Rozumiem

 

[marta.martyna]

Część dziewczyny, czy miała któraś z was problemy z niskim cukrem po posiłku? Jem duże procje, maxymalnie dużo WW a i tak mam cukier około 90. Po obiedzie, gdzie powinnam mieć wysoki cukier , mam np. 87... Może to wina glukometru? W poprzedniej ciąży nie miałam takich problemów. Wszyscy walczą z wysokim cukrem, a ja z niskim :/

 

[juchaa_87]

U mnie się sprawdziło . Nie tyle dawki stanęły co wręcz lecą w drugą stronę . Na razie zjeżdżam z nocną insuliną. Dziś tylko 13j. A 2 tyg temu było 26j.

To faktycznie spore dawki miałaś, ale najważniejsze że wszystko się normuje

 

[a.szczypiorek]

Dziewczyny godzine po kolacji mialam rowne 100 i zjadlam sobie jeszcze marchewke surowa z kilkoma orzechami. Z ciekawości zmierzylam cukier 20 min po zjedzeniu i było 134. Po czym taki skok?

 

[a.szczypiorek]

I jakbyscie mogly sie podzielic "tajnikami diety" bylabym wdzieczna. Wiem tylko ze nabial niewskazany na 1 sniadanie i ze owoce tylko do 18.