Cornellka
81 to miałam w nocy
tak z ciekawości sprawdziłam. A teraz zmierzylam 7.30 i mam 74. Ale znowu mi się jeść o 6 rano chciało, zjadlam suchara takiego bez cukru. A teraz śniadanie o 8.
o czym świadczy to ze głodna się budzę? Wczoraj mierzyłam ketony cały dzień i nie miałam, rano dzisiaj tez. I nie możliwe ze za mało kalorii miałam wczoraj.
Moze kolacje powinnam bardziej wartościowa zjeść? Bo zjadlam 2 kanapki z mmasłem, szynka, serem, sałata, ogórkiem i pomidorem. I o 22 pół białej bułki z masłem i serem.serem.czy ta ostatnia kolacje na później przesunąć? Juz sama nie wiem.
W pon się dowiem bo mam wizytę
Tylko czy ja nie szkodze dziecku jak czuje sie rano głodna?
81 to miałam w nocy
o czym świadczy to ze głodna się budzę? Wczoraj mierzyłam ketony cały dzień i nie miałam, rano dzisiaj tez. I nie możliwe ze za mało kalorii miałam wczoraj.
Moze kolacje powinnam bardziej wartościowa zjeść? Bo zjadlam 2 kanapki z mmasłem, szynka, serem, sałata, ogórkiem i pomidorem. I o 22 pół białej bułki z masłem i serem.serem.czy ta ostatnia kolacje na później przesunąć? Juz sama nie wiem.
W pon się dowiem bo mam wizytę
Tylko czy ja nie szkodze dziecku jak czuje sie rano głodna?