syla28
Mama Aniołka 30.04.08
- Dołączył(a)
- 18 Maj 2008
- Postów
- 2 915
ja mam ciągle naczczo ponad 100 wiec jak jest ponizej to sie ciesze. zwiekszylam sobie juz baze na noc i mam nadizje ze na dniach bedzie poprawa.
ja mysle ze gdyby nie ten twarozek na kanapce to mialabys cukier w normie. ja jem nabiał w postaci twarogu,mleka,czy sera dopiero po 2 sniadaniu. tak jest w poradniku i to dziala. wczoraj ssie wylamalam i zjadlam z serem na 1 sniadanie i widzisz jaki efekt. nawet kawe z mlekiem pije po 2 sniadaniu bo jak wypije np do 1 to na 100% bede miala cukier za wysoki.a dzis po snaidanku bylo u mnie ok! 2 kromeczki z szynką z kuraka i ogorkiem i jajecznica z 2 jaj.i troche surowki.
wlasnie pochłonęłam obiad i pomarancze i zaraz pekne. dzis filet z mintaja z warzywami na patelnie hortexu;-)
ja mysle ze gdyby nie ten twarozek na kanapce to mialabys cukier w normie. ja jem nabiał w postaci twarogu,mleka,czy sera dopiero po 2 sniadaniu. tak jest w poradniku i to dziala. wczoraj ssie wylamalam i zjadlam z serem na 1 sniadanie i widzisz jaki efekt. nawet kawe z mlekiem pije po 2 sniadaniu bo jak wypije np do 1 to na 100% bede miala cukier za wysoki.a dzis po snaidanku bylo u mnie ok! 2 kromeczki z szynką z kuraka i ogorkiem i jajecznica z 2 jaj.i troche surowki.
wlasnie pochłonęłam obiad i pomarancze i zaraz pekne. dzis filet z mintaja z warzywami na patelnie hortexu;-)