Cukrzyca ciążowa ...i życie po niej

[*AgA*]

nikuś nie gniewaj sie za to co napisze ale jak przeczytałam Twojego posta to mi się włosy na głowie zjeżyły. Mamy cukrzyce ciążową i dietę więc w zasadzie nie wolno nam na grzechy! Rozumiem, że kilka w ciągu kilku m-cy ale przez cały tydzień bo cukry dobre? To jaki to sens leczenia się. Potem efekt taki ze organizm pokazuje swoje (skoki). Dla mnie to jak z paleniem i piciem alk. Nie robie tego bo wiem ze zaszkodzi i wytrzymuje przez 9 m-cy.

 

[ptaszyna83]

Ja tego nie czaje dzis na sniadanie kiełbaska gotowana + warzywa suerowe = 87 potem jak zawsze na 2 sniadanie jabłko + maślanka + łyżka płatków kukurydzianych (zamiast chleba) i wynik 109 :/ nigdy nie był tak wysoki po drugim śniadaniu (od 2 tyg takie jem) nie obczajam.. moze ta kiełbasa jakoś dłużej podnosi cukry...
Kiełbasa bez chleba bo z chlebem na sniadanie to u mnie masakra... jakie macie pomysły na bezchlebowe sniadania (nie można jesc przecież jajek 3 razy w tygodniu)

 

[anemac]

ptaszyna83- moze to byl taki dzien. Na Twoim miejscu sprawdzilabym jaki cukier bedziesz miala jutro po takim samym sniadanku. A dla mnie wynik 109 byłby jak najbardziej satysfakcjonujacy :-).
Ja na II sniadanie jem: jogurt naturalny extra kremowy Zott plus po 10 g otrebow pszennych, pł. owsianych i pestek slonecznika. 20g chleba pelnoziarnistego 2 pl. wedliny i np, 1 lisc salaty.
Kielabasa dluzej utrzymuje poziom cukru, ale raczej nie powinna go podnosic. Jesli po sniadaniu mialas 87 to taki poziom nie powinien wplywac na wynik II sniadania

 

[ptaszyna83]

ja o chlebie na sniadaniu nie mam mowy... nawet 1 kromka podnosi mi poziom cukru o 10-15 jednostek

 

[nikuś]

*AgA* nie gniewam się sama wiem, że przegiełam to nie to,że w ogóle nie stosowałam diety ale bardzo dobre cukry, mnie zdemobilizowały i jesli miałam po obiadku 90 to zawsze coś tam dojadlam, słodkim oczywiście w symbolicznych ilościach zgrzeszyłam w święta, teraz nie jem, kilka razy , zagościł u mnie owocowy jogurt zamiast naturalnego cukier po nim w normie podobnie jak u moniqsanu której nie podnosi on cukru, uważam na chlebek, i białą mąkę nawet w grzechach nie posunęłam się do pierogów , klusek itp. bo wiem że u mnie to masakra
Grzechem dla mnie były natomiast lody oczywiście nie w ogromnej ilości,ciasto w święta ( podgryzane z talerza męża) oraz sok bez cukru jednodniowy, oraz kawa z mlekiem i łyzką fruktozy.
pewnie sama sobie jestem winna, że rozwaliłam sobie cukry ( chociaz dziś po obiedzie tj kurczak podsmazony na oliwie, jeden ziemniak+ sałatka z fetą - 110 to chyba nie tak żle) Pisząc o grzechach nie mialam na mysli rzucenia się na opakowanie ciastek czy tez pizzę i schabowe, chociaz pewnie to nie umniejsza mojej winy...

 

[kaska76]

Dziewczyny chciałam się z Wami podzielić moją radością: urodziłam w wielkanocne południe! Mój synuś ważył 2950 i uwaga: nie "nosił"żadnych śladów mojej cukrzycy! Pozdrawiam i życzę równie udanych rozwiązań!

GRATULACJE :-)
Moja szwagierka, która nie miała cukrzycy urodziła wczoraj synka przez CC, 4260 i 60 cm. Masakra jaki duży :-)

 

[ptaszyna83]

Nikuś 110 po obiedzie to super wynik ale to mały obiad ja np na obiad jem wieksze porcje mięsa niż pozwala dieta, nawet na pierogi moge sobie pozwolić a jak już przegnę to staram się iść na spacer przed pomiarem cukru...
Jest jesnak jedna zasada które do tej pory jeszcze nigdy nie złamałam... nie dojadam między posiłkami! Z żelazną konsekwencją robię minimum 2h przewy między jedzeniami. Niestety ostatnio notorycznie omijam (nie wyrabiam się) z jednym posiłkiem (podwieczorkiem) lub drugą kolacją.... Ciekawa jestem co powie diabetolog bo wlasnie z wczoraj i dzis nie mam pomiaru po podwieczorku bo nie zdąrzyłam go zjeść... za późno wstaje w weekendy :/ i mam zbyt zagospodarowane popołudnia. Poza tym mam małe podwieczorki i czasem wole zjesc od razu kolacje i II kolacje po 2h. We wtorek mam wzyte to sie dowiem więcej od lekarza może (to bedzie pierwsza wizyta od podjecia wlasciwej diety z pomiarami).

 

[nikuś]

ptaszyna83 no co ty nie taki mały ziemnaiczek co prawda jeden ale mięska i sałatki sporo było, naprawdę się najadłam, ledwo zmieściłam jogurcik na podwieczorek, a teraz dojadam na kolacje resztki tej fetowej sałatki tylko dołożylam sobie czerwona fasolę do niej, zobaczymy jaki będzie wynik.

kaska76moja znajoma urodziła siłami natury chłopca 4700 i tez nie miała cukrzycy, a mój mąż dzisiaj po obiedzie i słodkiej kawie+ batoniku = 154 czyli tez tak sobie no nie? chociaż dla zdrowych to inne normy są, no nie?

 

[kaska76]

Aga - takie moje sprostowanie. Mam sie zglosic do szpzitala tydzien przed terminem ze wzgledu na cukrzyce ciazowa a nie podwyzszone tetno dzidziusia. Liczenie ruchow jest proste: wybierasz trzy godziny w ciagu dnia ( wtedy gdy dziecko jest aktywne) i w kazdej masz naliczyc 10 ruchow. Jesli doliczysz do 10 to juz dalej nie musisz w tej godzince nic liczyc. Jesli ruchow jest tylko 4 to liczysz nastepna godzine jak dalej nie ma 10 to jedziesz do szpiitala na KTG. My slodkie mamusie powinniesmy miec KTG od 34 tygodnia ciazy 1 raz w tygodniu a od 38 dwa razy w tygodniu.

Ja dostałam przykaz inny...
Liczenie ruchów płodu od 28 tyg, mam liczyć 10 ruchów w ciągu dnia i zaznaczać na karcie płodu...
KTG od 30 - tego tyg ciąży raz w tygowniu, od 35-tego tyg ciąży 2 razy w tygodniu...
Widzę, że co kliniaka to inaczej...
Pozdrawiam...

 

[ptaszyna83]

ja na kolację jem chleb bo tylko w tym posiłku go toleruję na podwieczorek mam w rozpisce warzywa + kromka chleba (jak jem to chrupkie)... dopiero kolacja II to owoc + maślanka + chlebopodobne (ja jem platku kukurydziane lub wafle ryzowe)