Moja córka właśnie skończyła 1,5roku. Kp na drzemkę, do spania na noc i +-3 razy w nocy.
Z apetytem różnie bywa, zwłaszcza gdy zęby mocno dają się we znaki. Najgorzej idzie jej śniadanie, chyba zwyczajnie nie jest głodna. Pierwszy większy posiłek około 11, a wstaje o 8.
Jeśli chodzi o wapń to zawsze podaje jego źródło na śniadanie, podwieczorek i kolacje np. ser żółty, jogurt naturalny, serek kanapkowy. Pilnuje też by było źródło żelaza. Korzystam z książek od inwiktoria (polecam!) i na podstawie przepisów komponuje zbilansowane posiłki.
Nie wiem czy ilości odpowiednie
ale córka sama wybiera co jej pasuje z tego co jej zaproponowałam