annaoj kce
08.06/04.10/09.13
Kwiatek super
ja sobie obiecuje i obiecuje i się zmobilizować nie mogę
ja sobie obiecuje i obiecuje i się zmobilizować nie mogę
reklama
kwiatuszek.pregnet
Luty 2008 i Kwiecień2010
- Dołączył(a)
- 17 Styczeń 2008
- Postów
- 3 037
ale dali mi dzis wycisk na fitnessie
normalnie zaciskalam zeby tak mnie miesnie bolaly podczas cwiczen bo bylo duzo powtorzen
ale to takie mobilizujace jak ktos odlicza
mowi "dawaj, dasz rade " itp a do tego czlowiek nie chce byc gorszy od reszty
w domu byl dawno przerwala
a do tego jaka satysfakcja po treningu
cos w tym jest ze po takim wysilku clzowiek jest happy
chyba endorfiny sie wydzielaja
no ale po czekoladzie tez podobno
normalnie zaciskalam zeby tak mnie miesnie bolaly podczas cwiczen bo bylo duzo powtorzen
ale to takie mobilizujace jak ktos odlicza
mowi "dawaj, dasz rade " itp a do tego czlowiek nie chce byc gorszy od reszty
w domu byl dawno przerwala
a do tego jaka satysfakcja po treningu
cos w tym jest ze po takim wysilku clzowiek jest happy
chyba endorfiny sie wydzielaja
no ale po czekoladzie tez podobno
ale dali mi dzis wycisk na fitnessie
normalnie zaciskalam zeby tak mnie miesnie bolaly podczas cwiczen bo bylo duzo powtorzen
ale to takie mobilizujace jak ktos odlicza
mowi "dawaj, dasz rade " itp a do tego czlowiek nie chce byc gorszy od reszty
w domu byl dawno przerwala
a do tego jaka satysfakcja po treningu
cos w tym jest ze po takim wysilku clzowiek jest happy
chyba endorfiny sie wydzielaja
no ale po czekoladzie tez podobno
Tylko po czekoladzie potem jest kac moralny he he
iza813
mama Szymka i Samuela
A mi sie udalo zgubic 1 kilogram haha.Niewiem jak i kiedy ale i tak sie ciesze
W PL wezme sie za siebie,zaczne chodzic na aerobik,bo tu jest dla mnie za drogo,i jeszcze bede chodzic w eMce a coo
W PL wezme sie za siebie,zaczne chodzic na aerobik,bo tu jest dla mnie za drogo,i jeszcze bede chodzic w eMce a coo
zielona maupa
Na skrzydłach melancholii
Kac musi atakowac wybiorczo. Nie zauwazylam nawet sladow takiego u mnie
Kurcze, Kostka cyca juz moze 4 razy dziennie, wiec moze szybciej ja odstawie i przejde na diete, bo w to, ze zaczne cwiczyc nie wierze. Nie ma co sie oszukiwac, he he.
iza813
mama Szymka i Samuela
Olac kaca;-) czekoladke sie spali podaczas kolejnego treningu
i usprawiedliwienie gotowe
Kwiatek - podziwiam i trzymam kciuki za efekty tych ćwiczeń!
Kaca po czekoladkach podobnie jak Zielona - nie mam.
Orbitrek kazałam M. przytargać na górę do salonu, bo stwierdziłam, że przy kominku mi za gorąco ćwiczyć No i M. przytargał, stoi tu ponad tydzień a ja jeszcze na niego nie weszłam <wstyd>.
Poza tym od jutra biorę się za siebie, bo mam 1kg na plusie - chyba mi Iza swój oddała hehe
Kaca po czekoladkach podobnie jak Zielona - nie mam.
Orbitrek kazałam M. przytargać na górę do salonu, bo stwierdziłam, że przy kominku mi za gorąco ćwiczyć
No i M. przytargał, stoi tu ponad tydzień a ja jeszcze na niego nie weszłam <wstyd>.Poza tym od jutra biorę się za siebie, bo mam 1kg na plusie - chyba mi Iza swój oddała hehe
kwiatuszek.pregnet
Luty 2008 i Kwiecień2010
- Dołączył(a)
- 17 Styczeń 2008
- Postów
- 3 037
dajcie spokoj dziewczyny nie ma co podziwiac
tak pobrykac przy muzyczce to sama przyjemnosc
wysilku mnie to duzo nie kosztuje
ciesze sie ze moge sie wyrwac na chwile od dzieci
w domu to bym sie w zyciu nie zmobilizowala
)
tak pobrykac przy muzyczce to sama przyjemnosc
wysilku mnie to duzo nie kosztuje
ciesze sie ze moge sie wyrwac na chwile od dzieci
w domu to bym sie w zyciu nie zmobilizowala
podoba mi sie Twój avatarA mi sie udalo zgubic 1 kilogram haha.Niewiem jak i kiedy ale i tak sie ciesze
W PL wezme sie za siebie,zaczne chodzic na aerobik,bo tu jest dla mnie za drogo,i jeszcze bede chodzic w eMce a coo
)reklama
Olac kaca;-) czekoladke sie spali podaczas kolejnego treningu
A co to jest trening?