mamamama34
Zaangażowana w BB
- Dołączył(a)
- 11 Styczeń 2023
- Postów
- 144
Łooooooooooo kochana to ja Cie podziwiam ja to o 22:00 gotuje sobie jeszcze ziemniaki w mundurkachNo ja staram sie jesc 3 max 4 posilki dziennie ale nie jakos mega duze . 1 sniadanie to jedna kanapka wlasnie z maslem I czosnkiem na 2 sniadanie 2 kanapki lub parowka I kromka chleba ,potem zwiekszych posilkow to obiad ale tez jedzony pol porcji mniej niz przed ciaza no I kolacja to glownie owoc albo 2 szklanki soku . Mysle ze to nie jest ani za malo ani za duzo. Zmiejszone porcje sa tez dlatego ze wczesniej wymiotowalam jak troche wiecej obiadu np chcialam zjesc
![See-no-evil monkey :see_no_evil: 🙈](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f648.png)