wolfheart Moze spróbuj rzeczywiscie odpocząc i to przez kilka dni ,a nie tylko jeden dzien- oczywiscie , jesli mozesz tak zrobic.
A jesli szefowa nie wie o ciazy to jej powiedz i po prosto w oczy bez krepacji dodaj ze stres jest niewskazany i szkodliwy dla Ciebie teraz. Dodatkowo spróbuj pogadac telefonicznie z lekarzem prowadzącym lub połozną tak po prostu bez wizyty. Powodzenia! Mysl tylko o dziecku, a wredna szefowa wyobraz sobie w wielkich gaciach w rózowe kropki, smiesznie wygląda co?..................nastepnie oczyma wyobrazni zobacz jak ta jędza staje sie coraz mniejsza i mniejsza.............a te gacie coraz to wieksze..............az w koncu ją pochłoną, a ty sie rozluznisz;-)
sprobuj tez technik oddechowych w trakcie nerwowej sytuacji, nawet proste policzenia do 10. polaczone z glebokimi oddechami powinno pomoc.
A jesli szefowa nie wie o ciazy to jej powiedz i po prosto w oczy bez krepacji dodaj ze stres jest niewskazany i szkodliwy dla Ciebie teraz. Dodatkowo spróbuj pogadac telefonicznie z lekarzem prowadzącym lub połozną tak po prostu bez wizyty. Powodzenia! Mysl tylko o dziecku, a wredna szefowa wyobraz sobie w wielkich gaciach w rózowe kropki, smiesznie wygląda co?..................nastepnie oczyma wyobrazni zobacz jak ta jędza staje sie coraz mniejsza i mniejsza.............a te gacie coraz to wieksze..............az w koncu ją pochłoną, a ty sie rozluznisz;-)
sprobuj tez technik oddechowych w trakcie nerwowej sytuacji, nawet proste policzenia do 10. polaczone z glebokimi oddechami powinno pomoc.