Tez miałam bóle krzyża. Pomogła zmiana pozycji . Poszłam na L4. I teraz dużo spaceruje. I pomogło. Wiem ze w pracy ciężko zmieniać poz.szczegolnie jak pracujesz przy kompie.Co do spania - zawsze spałam na brzuchu ale odkąd zaszłam w ciążę najwygodniej mi na lewym boku.
A ból krzyża mam codziennie po powrocie z pracy. 8h przed kompem, z małymi przerwami.
Dziś mamy pierwszy dzień lata (podobno będzie trwało do poniedziałku [emoji23]). Jest boskie 21 stopni, słońce świeci. zaraz idę na zakupy bo dziś grillujemy, choć u nas głównie wegetariańsko. Miłego wolnego dnia Wam życzę!
Wysłane z iPhone za pomocą Forum BabyBoom
Napisane na GT-I9301I w aplikacji Forum BabyBoom