Fifka
♥ Chłopcowa Mama ♥
Juli suwaczek ustawiasz w ustawieniach. Na górze masz "panel użytkownika" klikasz tam i później po lewej stronie masz "Edytuj sygnature" w tym pasku. Wejdź na jakąś stronę z suwaczkami np: Suwaczki na wszystkie okazje! - suwaczki.com i tam krok po kroku stwórz suwaczek. Później BBcode skopiuj w całości do tego okna w "edytuj sygnaturę" i już pojawi się suwaczek :-)
A i potwierdzam to co napisała Kasia z tym jedzeniem ze organizm szok przeżywa...Ale u mnie to najlepsze odchudzanie. - w sensie głodówka. W grudniu rok temu ważyłam 71kg... trzymając diete "garściową" (czyli jadłam 5 razy dziennie tylko tyle ile mieści się w garści) i do Marca schudłam 8kg. Głodna nie chodziłam bo zanim poczułam głód juz moglam jesć. Najgorszy był pierwszy tydzień... potem już żołądek skurczyłam i ta jedna kanapka mi starczała.
Juli co do menu małego opisałam ci na drugim wątku. Z tym ze Adrian naprawde sporo je...
A i potwierdzam to co napisała Kasia z tym jedzeniem ze organizm szok przeżywa...Ale u mnie to najlepsze odchudzanie. - w sensie głodówka. W grudniu rok temu ważyłam 71kg... trzymając diete "garściową" (czyli jadłam 5 razy dziennie tylko tyle ile mieści się w garści) i do Marca schudłam 8kg. Głodna nie chodziłam bo zanim poczułam głód juz moglam jesć. Najgorszy był pierwszy tydzień... potem już żołądek skurczyłam i ta jedna kanapka mi starczała.
Juli co do menu małego opisałam ci na drugim wątku. Z tym ze Adrian naprawde sporo je...