Chyba chodziło właśnie o spanie w ogóle bez niczego - bez majtek i spodenek - też kiedyś o tym czytałam że tak powinno się spać, że w ogole dla ciała najlepiej spać zupełnie nago
![Beaming face with smiling eyes :grin: 😁](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f601.png)
A jeżeli chodzi o wkładki, to ja np miałam tak, ze większość wkładek, aa juz szczególnie wszystkie perfumowane mnie podraznialy, aż w końcu odkryłam super wkładki za grosze z Lidla i odkad ich używam nic nie czuje, a też wolę codziennie nosić wkładkę bo wydaje mi się to bardziej higieniczne - wiadomo że w ciągu dnia kazdej z nas wydziela się wieksza/mniejsza ilość śluzu i tak to zostawałby na tych majtkach przez cały dzień, a przy składkach jezeli coś zauważę, to zmieniam wkładkę i tyle