AgnesAgnes
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 24 Październik 2016
- Postów
- 296
Paper Filip ma za słabe mięśnie w stosunku do mięśni nóg i ramion (za silne napiecie). Jak siada to siła ramion a powinien brzuchem. Musimy mięśnie brzucha wzmocnić a tamte rozluźnić