Bajunia
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 14 Marzec 2018
- Postów
- 3 230
A jeszcze mam jedno pytanko do dziewczyn które już rodziły. Czy uważacie, że ćwiczenia w ciąży i rozciąganie ułatwiają poród? Ja w tym celu chodzę na fitnes od 17tc do teraz (tzn nie tylko w tym jednym :w celu łatwiejszego porodu, szybszego dojścia do ładnej figury po porodzie i dla towarzystwa innych dziewczyn w ciąży). Ta kobieta prowadząca fitnes mówi, że to pomaga, bo dziewczyny które do niej chodziły i urodziły tak mówią. Ale to równie dobrze może być zbieg okoliczności
Ja zaczęłam ćwiczyć jak mi położna na szkole rodzenia pokazała jak. Kupiłam sobie piłkę do fitness. taką na porodowce też mają. Ogólnie szybko urodziłam i szybko doszłam do siebie ale czy to dzięki ćwiczeniom.. pewnie wszystko ma wpływ. Nastawienie psychiczne chyba u mnie najbardziej zagrało bo poszłam na żywioł wiedziałam że mam się skupić żeby dzidzia jak najmniej cierpiała przy przeciskaniu się.