Bajunia
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 14 Marzec 2018
- Postów
- 3 230
A jeszcze mam jedno pytanko do dziewczyn które już rodziły. Czy uważacie, że ćwiczenia w ciąży i rozciąganie ułatwiają poród? Ja w tym celu chodzę na fitnes od 17tc do teraz (tzn nie tylko w tym jednym:w celu łatwiejszego porodu, szybszego dojścia do ładnej figury po porodzie i dla towarzystwa innych dziewczyn w ciąży). Ta kobieta prowadząca fitnes mówi, że to pomaga, bo dziewczyny które do niej chodziły i urodziły tak mówią. Ale to równie dobrze może być zbieg okoliczności
![]()
Ja zaczęłam ćwiczyć jak mi położna na szkole rodzenia pokazała jak. Kupiłam sobie piłkę do fitness. taką na porodowce też mają. Ogólnie szybko urodziłam i szybko doszłam do siebie ale czy to dzięki ćwiczeniom.. pewnie wszystko ma wpływ. Nastawienie psychiczne chyba u mnie najbardziej zagrało bo poszłam na żywioł wiedziałam że mam się skupić żeby dzidzia jak najmniej cierpiała przy przeciskaniu się.