Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Powrót do formy mamuś czerwcowych :) Wątek mobilizacyjny

Rozmawiałam dzisiaj z moją fryzjerką na temat wypadania włosów - powiedziała, że to naturalne po ciąży. Zaczyna się ok. 3 miesiąca po porodzie i ma potrwać jeszcze ok. miesiąca, choć już powinna się zmniejszać ilość włosów znajdowanych "poza głową";-) Powiedziała, że najważniejsze to stosować dobry szampon i odżywkę, czasem można odpowiednią maskę, ale nie za często, bo może spowodować przetłuszczanie włośow... i tyle. Tak więc czekajmy cierpliwie:-)
 
reklama
Dziewczyny chciałam zapytać, jak się mają Wasze brzuszki?:-) Ja kilogramy dawno straciłam, ważę mniej niż przed ciążą, ale niestety mam większy brzuszek... Macie może jakieś niezawodne ćwiczenia na mięśnie brzucha? Bo zwykłe "brzuszki" nic nie pomagają... Acha i może jeszcze jakieś ćwiczenia ujędrniające piersi - niestety przydałoby sie poćwiczyć...
 
Mój brzuszek coraz mniejszy wraca do normy:-) ale ja ćwicze na siłowni od miesiaca spadło mi 4 kg i zdecydowanie widać :tak:
Polecam do ćwiczenia w domu skakanke oraz wstzwie tu zaraz zestaw ćwiczeń
 
Sylwia no to gratulacje:-) I dzięki za zestaw ćwiczeń. Niby nic wielkiego, ale tylko spojrzałam i poczytałam, a już mnie wszystkie mięśnie bolą;-)
 
Sylwia gratulacje :)
Ja niestety leń jestem do samodzielnego ćwiczenia, chociaż raz w tygodniu na basen chodzę ale to za mało dla brzuszka - reszta chudsza niż przed ciążą ale talia kiepska- 4 cm na plusie zostały i fałdki :( Na ujędrnianie piersi to wiem ze pływanie ale i ćwiczonka jakieś są. Ja kiedyś trenowałam aikido i taniec - nie zawodowo ale rekreacyjnie i to na mnie działało bo było bardziej towarzysko niż sportowo, ale na razie nie ma czasu, mam nadzieję że jeszcze do tego wrócę :)
 
Oj ja też uwielbiam ćwiczyć :-) ale niestety przez to że mój małż pracuje na zmiany i jeszcze biega na swoją piłkę, to już dla mnie jakoś czasu nie zostaje :baffled: Nawet karnecik grzecznie w torbie czeka.
 
reklama
Do góry