Powrót do formy mamuś czerwcowych :) Wątek mobilizacyjny

[patrycja24berlin]

Wlasnie weszlam na ich strone bo sama bylam ciekawa czy maja cos fajnego:-) ale jeszcze nie maja nic ciekawego...jakies resztki zostyly...na pewno beda mili cos fajnego i duzy wybor jak zacznie sie zblizac sezon...

 

[sylwia i wojtuś]

No własnie patrzylam i maja narazie resztki z zeszłego roku :-) ale bielizna to i owszem fajna

 

[patrycja24berlin]

ooo tak ))

 

[sylwia i wojtuś]

Pati cwiczysz na orbitreku codzienie czy co drugi dzień? zwiekszasz długość cwiczeń?

 

[patrycja24berlin]

wczoraj nie cwiczylam... :/
ale ostatnio jak cwiczylam to tak po 30 min...
A Ty ?jak cwiczysz?

 

[sylwia i wojtuś]

własnie ja tez wczoraj nie ćwiczylam ale normalnie to 30 min do przodu przy srednim obciazeniu przebiegam jakieś 8 i pól km a potem jeszcze 5 min do tyłu:-)

 

[patrycja24berlin]

Syla to ma byc to :

Mikrodermabrazja - Body Health - zwalczanie cellulitu odchudzanie lifting terapia pr�niowa nadwaga

 

[sylwia i wojtuś]

narazie dam sobie z tym siana:-);-)

 

[Fredka1]

ja odniosłam pierwszy sukces. Wreszcie nałożyłam na siebie spodnie 40. Rozmiar 38 też wszedł, ale było mi za ciasno. Super. Bardzo się cieszę. I to jak!!!! Aerobik przynosi pierwsze rezultaty!!!!!! latem mężuś padnie.

 

[patrycja24berlin]

Fredzia gratuluje....
U mnie waga spadla na 60,5 :-) a bylo ok.63