Hatice
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 4 Październik 2017
- Postów
- 371
Mi Jerzakowa mówiła, że poniżej 10 wystarczy. Wiadomo co lekarz to inna teoria
Tak słyszałam ze buraki zbijają i również stosuje. Przygotowuje sobie sama zakwas z buraków i codziennie rano piję. Nie jem gotowanych, ewentualnie gotowane ale już na zimno by nie miały wysokiego ig. @basiawol a może po prostu kup sobie witaminki ( ja mam z swansona) metylowane i oni mi fajnie poprawiły homocysteine. U mnie można je kupić normalnie w aptece. Immunolog z kolei zapisała mi taki zestaw metafolin complex czy jakoś tak. Homocysteine tez nie misę być za niska, trzeba tego pilnować. Ważne jest tez laboratorium w którym się robi. Niektóre laboratoria nie robią u siebie i przesyłają tle różne miejsca a ponoć to potrafi zmienić wynik. Ja robię w Diagnostyce, tak mi polecono.Bardzo polecam grupę mthfr na fb, tam potrafią wszystko wyjaśnić lepiej
Tak słyszałam ze buraki zbijają i również stosuje. Przygotowuje sobie sama zakwas z buraków i codziennie rano piję. Nie jem gotowanych, ewentualnie gotowane ale już na zimno by nie miały wysokiego ig. @basiawol a może po prostu kup sobie witaminki ( ja mam z swansona) metylowane i oni mi fajnie poprawiły homocysteine. U mnie można je kupić normalnie w aptece. Immunolog z kolei zapisała mi taki zestaw metafolin complex czy jakoś tak. Homocysteine tez nie misę być za niska, trzeba tego pilnować. Ważne jest tez laboratorium w którym się robi. Niektóre laboratoria nie robią u siebie i przesyłają tle różne miejsca a ponoć to potrafi zmienić wynik. Ja robię w Diagnostyce, tak mi polecono.Bardzo polecam grupę mthfr na fb, tam potrafią wszystko wyjaśnić lepiej