zjola fajny szkrab na motorku 
kłaczeksą mdłości a to dobrze,znaczy się wszystko dobrze się rozkręca
,waga czy ja wiem czy Ci podskoczy jak do skutku jedzeniowego nie dochodzi,bo otwierając śledzie odrzuca Cię
.
Ja to od zafasolkowania przytyłam 4 kg,potem po poronieniu kolejne 4 kg,takiej wagi dawno nie mialam 73kg.źle się czuję,ale zapisałam się na ten fitness ,wczoraj była zumba,źle się patrzyło na siebie w tym lustrze,jak słonica się czułam.No ale od tego fitness ,żeby coś niecoś zrzucić.no i dziś idę na jogę 90min jutro na zumbę i tak to będzie lecieć.Ja uwielbiam ziemniaczki a tu muszę się tym porzegnać.dziś na obiad ryż brązowy,duszone warzywa i łosoś pieczony w folii

kłaczeksą mdłości a to dobrze,znaczy się wszystko dobrze się rozkręca

Ja to od zafasolkowania przytyłam 4 kg,potem po poronieniu kolejne 4 kg,takiej wagi dawno nie mialam 73kg.źle się czuję,ale zapisałam się na ten fitness ,wczoraj była zumba,źle się patrzyło na siebie w tym lustrze,jak słonica się czułam.No ale od tego fitness ,żeby coś niecoś zrzucić.no i dziś idę na jogę 90min jutro na zumbę i tak to będzie lecieć.Ja uwielbiam ziemniaczki a tu muszę się tym porzegnać.dziś na obiad ryż brązowy,duszone warzywa i łosoś pieczony w folii