ODCHUDZAMY SIĘ :) - Mamy na diecie

[Iwcik28]

rena super ze do nas dołączylasno i zycze powodzenia

Anakonda no wkoncu zawitala moze nie bedzie tak zle a wage masz superrrrr

Alusia przykro mi z powodu wujka no a tobie kochana powodzenia do trzech razy sztuka moze sie uda za drugim razem

no i u mnie grzeszki dzisiaj :---(ale to przez mojego męża bo wracajac z pracy kupił 10 pączków i powiedział ze dosc tej diety dzisiaj tłusty czwartek i co tradycja to tradycja i musze zjesc no i zjadłam dwa pąćzki

 

[nikamo]

Witajcie dziewczyny. Moge do WAs dołączyć. Zamierzam spróbować Dunkana od poniedziałku.
Po ciazy zostało mi jeszcze 15 kg a w lecie próbuje startować w drugą ciązę wiec musze zbić te nadprogramowe kilosy. Cwicze duzo ale mysle że bez diety to nic nie wskuram.
Dajcie mi jaies rady na poczatek na co zwrócic uwagę .

 

[Justa_82]

Witajcie dziewczyny. Moge do WAs dołączyć. Zamierzam spróbować Dunkana od poniedziałku.
Po ciazy zostało mi jeszcze 15 kg a w lecie próbuje startować w drugą ciązę wiec musze zbić te nadprogramowe kilosy. Cwicze duzo ale mysle że bez diety to nic nie wskuram.
Dajcie mi jaies rady na poczatek na co zwrócic uwagę .

Na to by nie chodzić głodną , bo wtedy w kilka sekund człowiek rzuca się na lodówkę i chwyta co popadnie.
Ogólnie nie ma granic w jedzeniu. Jesteś głodna jesz, ale tylko produkty dozwolone w I f.
Z pośród wymienionych produktów z I strony możesz do woli wcinać wszystko co białkowe, łączyć ze sobą, kombinować...



Witajcie .:-)
Nie odzywam się, bo w sumie jestem na IV f. , a tam nic ciekawego. Wszyscy w koło pytają czy chora nie jestem , bo bardzo wychudłam. Tłumaczę, że macierzyństwo mi służy. Dam im się przyzwyczaić do swojego "nowego" wyglądu, a potem zobaczy się.;-)
O i tak leci dzień za dniem...

Czytam o Waszych rezultatach i Gratuluję każdej z osobna ! :-)

 

[lidka r]

hej laski!!!
to i ja sie z wami witam i sie muszę pochwalić że ja wczoraj sie nie skusilam na ani jednego pączkanie powiem,ciezko było ale sie udało,nawet nie wiedziałam ze mam tak silną wole.
od wczoraj jestem na samych proteinach i mam nadzieje ze waga będzie leciec szybciej w dół.
teraz waże 57kg.

dzis zrobiłam sobie na obiad racuszki na słodko-palce lizaćpyszne były.


rena-witaj kochana,fajnie ze dołączyłaś do nas.w grupie razniej

nikoma-pewnie ze mozesz dołączyćwitaj!!!

iwicik-kochana gdybym ja schudła 10kg to też bym sobie pozwoliła na takie grzeszkina bank Ci te dwa pączki nie zaszkodzą.

 

[Iwcik28]

witam nowe mamy na dietceo my biedne wiecznie musimy sie odchudzac
no a ja w sobote poszłam na całość robilam w domu impreze wkoncu ostatki no i to były ostatkiposzalalamdo dzisiaj głowa mnie boli
a na wage nie wchodze bo sie bym tylko zdenerwowała

 

[lidka r]

hej!!!
melduje sie ze ja dalej jestem na diecie.
ale nie mam pojęcia jak długo jeszcze wtrzymam bo strasznie a to strasznie brakuje mi słodyczy(ale takich ze sklepu)i teraz mam jakiś przestój z wagą bo stoje cały czas w miejscu i to powoli też mnie zaczyna wkurzać i nie mam mobilizacji do dalszej walki z kg.:-(

 

[gosiagro]

hej!!!
melduje sie ze ja dalej jestem na diecie.
ale nie mam pojęcia jak długo jeszcze wtrzymam bo strasznie a to strasznie brakuje mi słodyczy(ale takich ze sklepu)i teraz mam jakiś przestój z wagą bo stoje cały czas w miejscu i to powoli też mnie zaczyna wkurzać i nie mam mobilizacji do dalszej walki z kg.:-(

ja tez mam teraz zastój w wadze i chwile zwątpienia się zdarzają, ale musimy dać rade!!!! Ja walczę dalej

 

[Iwcik28]

Laski co z wami do bojuuuuuuuumaly zastój w wadze i co poddac sie chcecie o nieeeee , ja po ostatkach niestety przecholowalam i wiecie co zważylam sie i mam prawie kg do przoduale co tam nie poddaje sie było minelo i lece dalej zgubie go w dwa dni wiec laski wysylam fluidy obyscie sie nie poddały

LIDKA ty chudzino moze juz nie masz z czego schudnąć ile ty ważysz???


Gossia a twoj suwaczek z kg jest aktualny?????????//

 

[gosiagro]

Laski co z wami do bojuuuuuuuumaly zastój w wadze i co poddac sie chcecie o nieeeee , ja po ostatkach niestety przecholowalam i wiecie co zważylam sie i mam prawie kg do przoduale co tam nie poddaje sie było minelo i lece dalej zgubie go w dwa dni wiec laski wysylam fluidy obyscie sie nie poddały

LIDKA ty chudzino moze juz nie masz z czego schudnąć ile ty ważysz???


Gossia a twoj suwaczek z kg jest aktualny?????????//

ja się nie poddaje
tak, niestety aktualny:-(

 

[lidka r]

Laski co z wami do bojuuuuuuuumaly zastój w wadze i co poddac sie chcecie o nieeeee , ja po ostatkach niestety przecholowalam i wiecie co zważylam sie i mam prawie kg do przoduale co tam nie poddaje sie było minelo i lece dalej zgubie go w dwa dni wiec laski wysylam fluidy obyscie sie nie poddały

LIDKA ty chudzino moze juz nie masz z czego schudnąć ile ty ważysz???


Gossia a twoj suwaczek z kg jest aktualny?????????//

oj kochana mam z czego chudnąc(niestety)
a ważę 56kg.