reklama
Monika Lecka
zaciekawiona:)
Ja ja ja chcę!
I
iiwka
Gość
Ja już coś robię w kierunku chudnięcia-WKOŃCU! najlepszą dietę_MNIEJ ŻARCIA! po tygodniu widzę skutki,czyli mniejszy brzuszek:-). Ciekawe ile wytrzymam...
Hej Dziewczyny, ja urodzilam 30 listopada, niestety nie karmie piersia poniewaz przepalilam mleko .... zostało mi do zrzucenia 8 kilo... najbardziej mnie denerwuje brzuch bo jest duzzyyy, nie wiem czy wy macie tak samo czy mi tak zostanie?? bo sie martwie. Wsumie od niedawna dopiero wzielam sie za siebie, i sie zastanawiam czy nie za pozno?? czy ten brzuszek zniknie. Czy tylko trzeba troszke cierpliwosci>???? Zaczełam od 3 dni brac tabletki BIO C.L.A. jak narazie nie widze rezultatow bo jest za wczesnie....do tego ćwicze 30 min na sprzecie i plus brzuszki.
Tak pomyslałam sobie, że chyba niedlugo przejde na dietę 13 dniową. Jest wyśmienita. Przechodziłam ja 2 razy. jest ciezko ale są efekty. Bo jak przyjezdzałam ze stanow to zawsze mialam 5 jak nie wiecej kilo w pupie To jest dieta oczyszczająca wiecej jak 13 dni nie mozna przekraczac. Jest napisane co powinnas jesc w danym dniu, nie mozesz nic innego jesc nawet nie mozesz gumy do żucia żuć, tylko zieloną herbate miedzy posilkammi lub woda...duzzoo wodyyy moze byc z cytryną. Jezeli ktos wazy za duzo to moze nawet schudnac 10 kilo. po diecie trzeba małojesc aby nie bylo efektow jojo, ale raczej nie ma, Jezeli przejdziesz pierwsze 3 dni to reszta pojdzie jak po masle. jezeli chcecie to przejdziemy na nią razem, bedzie raźniej. co wy na to??
reklama
sylwia i wojtuś
Mama czerwcowa'06
Ja polecam jednak diete south beach a nie kopenhaską.
Schudlam na south beach ponad 10 kg a nie ma tam żadnych wyrzeczeń. I nie trzeba sie głodzić mozna jesć smacznie tylko trzeba przestrzegac zasad a sadełko samo spadnie i co najwazniejsze z brzucha:-)
Schudlam na south beach ponad 10 kg a nie ma tam żadnych wyrzeczeń. I nie trzeba sie głodzić mozna jesć smacznie tylko trzeba przestrzegac zasad a sadełko samo spadnie i co najwazniejsze z brzucha:-)
Podobne tematy
Podziel się: