Lilka
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 20 Styczeń 2005
- Postów
- 10 824
ja schudlam do tej pory 12kg
przerobilam pare diet od stycznia tego roku i wiem juz na pewno,ze najlepsza dieta to MŻ+WR
ja jem 3 posilki dziennie,ostatni posilek jem o godz. 17.00
jem same pieczone mieska,rybki,duzo zielonego,chude wedlinki,warzywa,jeden owoc dzennie max.
gdybym tylko nie byla slodyczożercą mialabym juz wiecej na minusie
obecnie od poniedzialku jestem na totalnym detoxie od slodyczy i jakos trwam
przerobilam pare diet od stycznia tego roku i wiem juz na pewno,ze najlepsza dieta to MŻ+WR
ja jem 3 posilki dziennie,ostatni posilek jem o godz. 17.00
jem same pieczone mieska,rybki,duzo zielonego,chude wedlinki,warzywa,jeden owoc dzennie max.
gdybym tylko nie byla slodyczożercą mialabym juz wiecej na minusie
obecnie od poniedzialku jestem na totalnym detoxie od slodyczy i jakos trwam