NASZE DIETY - czyli jak marcowym mamuśkom idzie w odchudzaniu

[k_aralajna]

a jak dziewczyny idzie odchudzanie? u mnie waga stoi,ale nawet to fajnie, 65 to jest dobry wynik,nie powiem nie obrazilabym sie gdyby bylo z 4kg mniej ale... nie mozna miec wszystkiego
w pracy malo czasu nawet pomyslec o jedzeniu nie ma szans ale zawsze jakas kanapke zjem, z chleba, tylko z reguly ciemny, wieczorem obiad i tyle
ale nawet chipsy ostatnio jadlam
a dzis urodziny miala w pracy laska i ciasto bylo

a jak wam idzie? bo cos cichutko tutaj ;-)

 

[Marciaa]

kicha

 

[katrinka7]

no cichutko, cichutko

u mnie waga stoi w miejscu od jakich 4 tygodni, chyba moj poziom motywacji spada

 

[heronek]

u mnie tez waga stoi, chyba taka mam optymalna, coz moze byc, wchodze we wszystkie spodnie sprzed ciazy, wiec super chociaz ten brzuszek taki jeszcze wystajacy - trzeba chyba tylko to ujedrnic bardziej pewnie...

 

[naughty&happy]

heronek kremem kremem ;D

u mnie kg mniej ost ale pewnie już o ten kg podskoczyło więc nawet nie zmieniam ;/

kicha zgadzam się ... jeżyki, wafelki i inne słodkości yyyyy ... <dół>

 

[mysza m]

U mnie nadal leci w tym momencie rowne 61 kg, wiec tylko 1 kg zostal do stracenia

 

[Marciaa]

u mnie codziennie cos słodkiego a to dwie delicje a to listek czekoladki, za to spacery uskiteczniam. E tam ...juz nie zrobie ciałka do wakacji. Musiałabym ostro ćwiczyc. Nie mam szans
BUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU waga o 0,5kg w ogóre ale stoi rozmiaer 40 i 38 w uzyciu...chociaz jak patrze na fotki swoich parowek to mnie doł lapie

 

[mysza m]

mi wlasnie nogi najbardziej schudly i brzuch dzieki 2-3 godzinnym spacerom i chyba przez to, ze nie jem kolacji a ze slodkiego to kostka czarnej czekolady albo bezcukrowy i beztluszczowy deserek.

 

[Marciaa]

u mnie głownie w naduzyciu ostatnio biały chleb, zołty ser. Przed ciązą jadłam sporo sałatek a teraz nie chce mi się robić. Jedyne czego duzo jemy to warzywka na parze. Kupiłam ostatnio te warzywa Stemer i są pycha tylko małe ale na dwie porcje starczy Czas zaczac chyba robic te sałatki

 

[Czarnuszka88]

A ja od tygodnia codziennie biegam wieczorami najpierw bylo pol godziny oczywiscie z malymi odpoczynkami, a wczoraj nawet dalam rade godzine
czuje wszystkie mięsnie, musze cos zrobic ze swoją skrorą bo lato tuż tuż i pewnie gdzies pojedziemy.
A jak u Was ??