NASZE DIETY - czyli jak marcowym mamuśkom idzie w odchudzaniu

[ccaroline85]

Ja mam zwyrodnienie bioder do tego koślawość kolan, jest coraz gorzej, a ile lat przede mną Njagorsze, że chce się wyjść coś porobić z dzieciakami a zdrowie na to nie pozwala.

 

[mysza m]

no to masz naprawde nieciekawie(((
ja boje sie z kolei, ze guz pojawil sie znowu a wtedy znow operacja, czekanie na wynik czy zlosliwy czy niezlosliwy...ech az nie chce mi sie o tym myslec, ale niestety z noga coraz gorzej, wiec musze isc do kontroli

 

[ccaroline85]

och tak zdrowie najważniejsze.

 

[naughty&happy]

Laski dzisiaj usłyszałam o odchudzającej mocy octu jabłkowego :-) Tj 2 łyżki na szklankę wody max 3 razy dziennie.
mysza Ty wodę z cytryną pijesz a tu taka alternatywa

U mnie kryzys wiary :/ ... od dzisiaj wracam na purytańskie odżywianie ... eh ... to może od kawy zacznę

 

[mysza m]

Słyszalam o tym occie jabłkowym, ale mi tam moja woda cytrynowa smakuje

 

[wiolonczela42]

nh ponoc seler tez swietnie działa, ale jak go jesc by to szło przełknąć, a taki ocet jabłkowy jak sie robi?
KUpiłam sobie sukienkę ciut za mała by jakos sie zmotywowac , zostało jeszcze 2,5 kg

 

[Czarnuszka88]

a ja przytylam tyle ze sie nie miesci w glowie !! jestem beznadziejna nie wiem jak sie zmotywowac !! te slodycze mnie zabiją !

 

[katrinka7]

a ja jestem pelna podziwu, przez ostatnie 3 dni jadlam obiad taki ful ogromiansty frytki kotlet surowka, bo w tej restauracji procz takiego czegos i pizzy to nic innego nie bylo, i nie przytylam

 

[ccaroline85]

U mnie super idzie spadek już jest niewielki ale jest obiadki na parze jakie smaczne prezentacja dzisiejszego, zdjęcie na konkurs hih ih

 

[polka_84]

nh ponoc seler tez swietnie działa, ale jak go jesc by to szło przełknąć, a taki ocet jabłkowy jak sie robi?
KUpiłam sobie sukienkę ciut za mała by jakos sie zmotywowac , zostało jeszcze 2,5 kg

Ja jem postaci surówki tzn.starty seler, jabłko, orzechy włoskie posiekane, łyżka jogurtu na połączenie składników i parę kropel soku z cytryny