my dziś byliśmy na spaceru ale tylko godzinke, bo zanim się wybrałam to już 16 była
![szok :szok: :szok:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/shocked.gif)
a to uprasowac spodenki i bluzeczke a t małego ubrac a to go nakarmic i tal zlazło godzina. Po 17 musielismy wracac bo czas sciagania pkarmu nadszedł ale i tak zaczełam 17:30
![Zaskoczona(y) :baffled: :baffled:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/baffled5wh.gif)
staram sie tej regularnosci pilnowac bo coś ta moja laktacja zmalała. Od dzis pije herbatle herbapolu i karmi wdroże..
![Zaskoczona(y) :baffled: :baffled:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/baffled5wh.gif)
o matko..
Na szczęscie te naderwane brodawki się goją.
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
to jeden plus..
A to jajek nie mozna w diecie matki karmiącej??
![szok :szok: :szok:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/shocked.gif)
a ja już tyle zeżarłam i na mieko i jajecznice i na twardo
![Zaskoczona(y) :baffled: :baffled:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/baffled5wh.gif)
ale najwazniejsze ze nic nei jest po nich i nie zamierzam z nich rezygnowac
Kurde tez jestem w szoku ze M*R takie rzeczy mówią żeby jadła
![szok :szok: :szok:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/shocked.gif)
![śmiech :-D :-D](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/laugh.gif)
zupełnie inne poglądy niz w Polsce.
Ja póki co nie ruszam żadnych słodyczy a jedyne slodycze to jabła, banany, mrożone maliny, biszkopty bo chce zrzucić moje 13 jeszcze kg:-( wiec wmawiam sobie że mi nie wolno
![śmiech :-D :-D](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/laugh.gif)
na razie pomaga i waga powolutku idzie w dół.
Odnośnie wagi to może któraś zaczęła juz cwiczyc? Bo ja juz sama nie wiem kiedy mozna. Chyba 4 tygodnie po porodzie to juz mozna brzuszek?A po drugie to czy któraś używa pasa poporodowego takiego niby wyszczuplającego?Gwoli wyjaśnienia nie chodzi mi o to że dzięki niemu schudne, tylko o to czy pomaga przy diecie osiagnac ten efekt a brzuch sie zbiera w kupe.;-)
Co do zatwardzeń to ja po naturalnym porodzie miałam okropne ze tydzien prawie nie mogłam sie załatwic bo do tego jeszcze zelazo miałam. Zreszta do tej pory jak mam zatwardzenie to mnie strasznie po toalecie krocze boli:-( a to były tylko drobne pekniecia i otarcia a nie nacinanie:-(
A właśnie czy któras miała rozpuszczalne szwy i trzymały sie tak długo?
Jestem 4 tygodnie po porodzie a ja mam nadal kilka szwów i nie chcą sie rozpuścic-muszę chyba porządnie sie wymoczyc w wannie (a w szpitalu mówili że zejdą do 14 dni a tu juz 29 minelo):-(
A o opuchliznach nie mówcie bo ja po naturalnym porodzie tez miałam 2 tygodnie:-( dopiero jak ze szpitala wróciłam to zaczeło schodzić-efekt w 3 dni 8k gminus..
a temat kolek?Jak to
Ewelcia napisała temat RZEKA!! ja slyszałam i czytałam ze wystepuja tylko u dzieci karmionych sztucznie a moje bratowe obie naturalnie karmiły i dzieci mialy kolki. Jedna trzymała diete i kolki i tak byłyy ( o zgrozo jadła tylko rosół przez pół dnia dzień w dzień!!! )a druga diety nie trzymała bo to nic nie dawało i kolki też były. Dużo osób mówi ze kolki nieważne co się jje to jak mają być to i tak będą- po prostu nierozwinięty układ pokarmowy do końca.
Dobra koncze bo czas karmi wypić i przystapic do sciagania mleka.