Dzień doberek:-)
Ja jak zwykle niezbyt wyspana, ale już się przyzwyczaiłam. Zastanawia mnie tylko to, że od rana mam dobry humor
- chyba to słoneczko za oknem tak wpływa na mnie:-)
Co do hemoglobiny to jak jest po niżej 10 to już jest anemia. Ja też mam ten problem, ale nie tak łatwo ją podnieść. Organizm cały czas magazynuje żelazo i w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania(ciąża) zużywa sobie zapasy. Uzupełnić z jedzenia jest bardzo trudno- wchłania się tylko 10% tego co zjemy- więc trzeba bardzo kontrolować dietę, co i tak na nie wiele się zdaje. Myślę że trzeba przeczekać![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Ja mam dzisiaj sporo załatwień, więc zmykam już.
Miłego dnia życzę![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Ja jak zwykle niezbyt wyspana, ale już się przyzwyczaiłam. Zastanawia mnie tylko to, że od rana mam dobry humor
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Co do hemoglobiny to jak jest po niżej 10 to już jest anemia. Ja też mam ten problem, ale nie tak łatwo ją podnieść. Organizm cały czas magazynuje żelazo i w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania(ciąża) zużywa sobie zapasy. Uzupełnić z jedzenia jest bardzo trudno- wchłania się tylko 10% tego co zjemy- więc trzeba bardzo kontrolować dietę, co i tak na nie wiele się zdaje. Myślę że trzeba przeczekać
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Ja mam dzisiaj sporo załatwień, więc zmykam już.
Miłego dnia życzę
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)