Lutowe mamy 2021 [emoji7]

[olga.1]

Dziewczyny! Nie wiem juz co robic. Od tygodnia cierpię na bezsennosc. Ta godzina a mi sie spac nie chce.. jak juz usnę, to sie budze co chwilę a koniec końców 6 rano oczy jak 5 zl.. za to dopiero od godziny 8 usypiam i sie budze okolo 11. Masakra! Nigdy w zyciu nie mialam problemu ze snem bo mam melodię do spania. No.. az to teraz lekarz mi kazal pic melisę, ale efektów to ja nie widzę..

U mnie bezsenność wynikała z bólu mięśni. I strasznego wiercenia się maleństwa przez całą noc. Trwało to tydzień może dwa. W nocy patrzenie na ściany, a w dzień zmęczenie i bóle głowy. Dopiero po wizycie doktor podpowiedział żeby pić około 2-3l wody najlepiej z dużą zawartością magnezu. I zmiana diety na lżejsza bez zbędnych cukrów wtedy maleństwo jest w nocy spokojniejsze. Teraz budzę się po 2-3 razy na siku ale dosłownie 15, 20 minut i spowrotem śpię. I staram się nie kłaść na drzemki w dzień bo wtedy to już w ogóle dzień rozbity

 

[Święta92]

U mnie bezsenność wynikała z bólu mięśni. I strasznego wiercenia się maleństwa przez całą noc. Trwało to tydzień może dwa. W nocy patrzenie na ściany, a w dzień zmęczenie i bóle głowy. Dopiero po wizycie doktor podpowiedział żeby pić około 2-3l wody najlepiej z dużą zawartością magnezu. I zmiana diety na lżejsza bez zbędnych cukrów wtedy maleństwo jest w nocy spokojniejsze. Teraz budzę się po 2-3 razy na siku ale dosłownie 15, 20 minut i spowrotem śpię. I staram się nie kłaść na drzemki w dzień bo wtedy to już w ogóle dzień rozbity

Ja nie wstaje siusiu nawet raz mi się zdarzyło tylko Ja biorę magnez i jak nie biore z 4 dni to znowu atakują mnie skurcze nog. Musze więcej wody pic bo bardzo malo pije.

 

[olga.1]

Ja nie wstaje siusiu nawet raz mi się zdarzyło tylko Ja biorę magnez i jak nie biore z 4 dni to znowu atakują mnie skurcze nog. Musze więcej wody pic bo bardzo malo pije.

Właśnie ja też miałam problem z piciem ale na wizycie doktor powiedział że zamiast się katować tabletkami lepiej przyzwyczaic się do picia. Kazal mi pić nałęczowianke niegazowana bo ponoć ma dużo magnezu w sobie. No i teraz się na tyle staram pilnować żeby taka butelka 1.5l poszła na dzień. Plus do tego jakas kawa, herbata. Żeby ponad 2l wyszło. I faktycznie Dretwienie rąk i nóg jest mniejsze. I mam wrażenie że w nocy mi się lepiej śpi. Ale może to taki zbieg okoliczności, nie wiem

 

[Święta92]

Właśnie ja też miałam problem z piciem ale na wizycie doktor powiedział że zamiast się katować tabletkami lepiej przyzwyczaic się do picia. Kazal mi pić nałęczowianke niegazowana bo ponoć ma dużo magnezu w sobie. No i teraz się na tyle staram pilnować żeby taka butelka 1.5l poszła na dzień. Plus do tego jakas kawa, herbata. Żeby ponad 2l wyszło. I faktycznie Dretwienie rąk i nóg jest mniejsze. I mam wrażenie że w nocy mi się lepiej śpi. Ale może to taki zbieg okoliczności, nie wiem

Ja pije wody tak okolo 1.5 litra mama i ja. Plus kawa, herbaty nie lubię. Mysle ze ta kawa mi wypłukuje duzo niestety

 

[olga.1]

Ja pije wody tak okolo 1.5 litra mama i ja. Plus kawa, herbaty nie lubię. Mysle ze ta kawa mi wypłukuje duzo niestety

Dużo pijesz kawy w ciąży? Ja jak wypije jedna jakąś słaba w dzień to już mam wrażenie to i tak dużo... Przed ciąża piłam i lubiłam a teraz w trakcie jakoś mi nie podchodzi

 

[Święta92]

Dużo pijesz kawy w ciąży? Ja jak wypije jedna jakąś słaba w dzień to już mam wrażenie to i tak dużo... Przed ciąża piłam i lubiłam a teraz w trakcie jakoś mi nie podchodzi

Duzo nie pije. Pije rozpuszaczalna po 1 lyzeczce 2 kawy. . Lubie smak kawy takze rozlozylam sobie jedna porcje na 2 kawy ale pije ja codziennie.

 

[sandra0777]

Dziewczyny! Nie wiem juz co robic. Od tygodnia cierpię na bezsennosc. Ta godzina a mi sie spac nie chce.. jak juz usnę, to sie budze co chwilę a koniec końców 6 rano oczy jak 5 zl.. za to dopiero od godziny 8 usypiam i sie budze okolo 11. Masakra! Nigdy w zyciu nie mialam problemu ze snem bo mam melodię do spania. No.. az to teraz lekarz mi kazal pic melisę, ale efektów to ja nie widzę..

Hej! Ja tak mam od poczatku ciazy. A tez nigdy nie mialam problemu ze spaniem.

 

[Monik93]

Hej! Ja tak mam od poczatku ciazy. A tez nigdy nie mialam problemu ze spaniem.

Najgorzej co ?

 

[Sylwia99]

Dziewczyny, jestem załamana siedzę na kwarantannie do 8 grudnia... Tata wczoraj wrócił ze szpitala, był tam od wtorku od wieczora, a dzisiaj dzwonią z sanepidu, że wyszedł mu test pozytywny, po 3 dniach jest wiarygodny niby. Tata co prawda we wtorek było z nim źle, ale wrócił wczoraj i już jakby wyzdrowiał. Na nic się nie skarży. On ma do 1 grudnia kwarantanne.

 

[sandra0777]

Najgorzej co ?

Juz sie troche przyzwyczailam. To chyba przygotowanie do nocnego karmienia