reklama
zielona maupa
Na skrzydłach melancholii
Aniam, wczoraj machalam kiecka na balkonie, ale zamiast gorac do Was odegnac, to przywolalam jeszcze wiecej... 
Spac mi sie chce strasznie i ledwie sie ruszam.
Rano polazlam na zumbe i nawet noga pozwolila mi poskakac - i dobrze, bo dupa tak mi urosla, ze szkoda slow. Zasugerowano mi zebym zrobila papiery instruktorskie
Hmm, moze, za 2,5 roku ;-)
Powinnam sie jakiejs diecie przyjrzec i zrzucic to co wyhodowalam, ale jakos mi motywacji brak.
Spac mi sie chce strasznie i ledwie sie ruszam.
Rano polazlam na zumbe i nawet noga pozwolila mi poskakac - i dobrze, bo dupa tak mi urosla, ze szkoda slow. Zasugerowano mi zebym zrobila papiery instruktorskie
Hmm, moze, za 2,5 roku ;-)Powinnam sie jakiejs diecie przyjrzec i zrzucic to co wyhodowalam, ale jakos mi motywacji brak.
Ostatnia edycja:
zielona maupa
Na skrzydłach melancholii
Nata, szukasz upalu? U mnie dziad siedzianiam też dzisiaj tego upału szukałam - a tu nici.
kamisia - Witamy ponownie
zielona maupa
Na skrzydłach melancholii
moze sie fizycznie nie da;-) Wejscie zamurowane i tyle.Annaoj to z pesarem nie wolno
?
aniez
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 7 Marzec 2007
- Postów
- 4 903
Padam na twarz... po całym dniu napięć i spięć, o których nawet mi się nie chce pisać poszłam na fitness, gdzie zderzyłam się z robotem chyba... wyszłam na czworaka, o dziwo zadowolona, więc na umysł zdecydowanie pomogło :-)
Anna oj- widzę, że techniczne aspekty pessara zainteresowały dziewczyny, więc na ma bata... wyjaśniaj :-)
Iza- poważnie, stan włosów jest zależny od diety, pełnoziarniste pieczywo, makarony, kasze itd. mają w sobie wiele witamin z grupy B, więc jedz z przyjemnością i korzyścią, efekt będzie, ale nie oczekuj cudów, nie od razu, na to trzeba czasu.
Aniam- poważnie, to ja mam do swojego ciała stosunek obiektywny :-) ale naprawdę siebie lubię, to że udało mi się zrzucić, jakąś masakryczną ilość kg i uniknąć efektu jojo uważam za osobisty sukces. Reszta jest efektem mojego lenistwa i trochę braku czasu. Teraz dzieci są starsze, więc zobaczymy, czy uda mi się wytrwać kluczowe 6-8 tygodni. Znając siebie potem się przyzwyczaję i ćwiczenia wejdą mi w nawyk. A jak nie, to też rozpaczać nie zamierzam, raz się żyje i jakość życia ma znaczenie.
Zielona- rób te papiery trenera, jeśli się w tym odnajdujesz :-)
Nata- nam najbardziej pasowałoby spotkanie popołudniowe, bo myślę, że przed 14:00 do Gosieńki nie uda nam się zjechać (mamy jeszcze obowiązki związane z psami teściowej). Czekam na info, co z dziewczynami ustaliłyście. Pokaz uchatków był?
Idę doczłapać się do łóżeczka z książką, jakaś przyjemność mi się należy.
Anna oj- widzę, że techniczne aspekty pessara zainteresowały dziewczyny, więc na ma bata... wyjaśniaj :-)
Iza- poważnie, stan włosów jest zależny od diety, pełnoziarniste pieczywo, makarony, kasze itd. mają w sobie wiele witamin z grupy B, więc jedz z przyjemnością i korzyścią, efekt będzie, ale nie oczekuj cudów, nie od razu, na to trzeba czasu.
Aniam- poważnie, to ja mam do swojego ciała stosunek obiektywny :-) ale naprawdę siebie lubię, to że udało mi się zrzucić, jakąś masakryczną ilość kg i uniknąć efektu jojo uważam za osobisty sukces. Reszta jest efektem mojego lenistwa i trochę braku czasu. Teraz dzieci są starsze, więc zobaczymy, czy uda mi się wytrwać kluczowe 6-8 tygodni. Znając siebie potem się przyzwyczaję i ćwiczenia wejdą mi w nawyk. A jak nie, to też rozpaczać nie zamierzam, raz się żyje i jakość życia ma znaczenie.
Zielona- rób te papiery trenera, jeśli się w tym odnajdujesz :-)
Nata- nam najbardziej pasowałoby spotkanie popołudniowe, bo myślę, że przed 14:00 do Gosieńki nie uda nam się zjechać (mamy jeszcze obowiązki związane z psami teściowej). Czekam na info, co z dziewczynami ustaliłyście. Pokaz uchatków był?
Idę doczłapać się do łóżeczka z książką, jakaś przyjemność mi się należy.
zielona maupa
Na skrzydłach melancholii
Wiesz co, ja calkiem powaznie sie nad tym zastanawiam. Poki co nie moge, bo moje pozwolenia na prace i pobyt ma spore ograniczenia. Miedzy innymi nie moge opuscic kraju i uczyc sie (zmieniac kwalifikacji rowniez) do konca 2015r. Jak zaczne zarabiac, to poszukam wyjscia z tej sytuacji - chcialam jakies kursy fotograficzne pokonczyc - moze uda sie uzyskac pozwolenie na nauke. A zumba... Najzabawniejsze jest to, ze ja z tych maszerujacych a nie tanczacych, ale jakos mi to idzie i to calkiem niezle - wiesc niesie, hehe. Dlatego jeszcze bardziej smiac mi sie chce.Zielona- rób te papiery trenera, jeśli się w tym odnajdujesz
Wiesz co, ja jestem leniem z patentem. Na studiach zaliczylam brydz jako wf hehehe. No, ale musze przyznac, ze mozna polubic. Zwlaszcza jesli ma sie dobrego instruktora
Przez tekilka tygodni kiedy niewiele moglam zrobic przez ten naderwany miesien, bardzo mi brakowalo fitnessow. Szkoda mi body combat bardzo i tesknie okrutnie, ale tam jest jednak zbyt duze obciazenie nog i trojglowy moglby sie tym razem zupelnie urwac 
Dlatego odpuszczam sobie, ale jeszcze wroce Natomiast nie moge sie do Chodakowskiej przekonac. Juz chyba ze cztery razy podchodzilam i nie moge zlapac bakcyla.
Ja tylko na chwilkę bo siedzę nad ostatnim raportem. Dziś z Mają byłyśmy na wycieczce nad jezioro- ponad 20 km zrobiliśmy, nogi mi w tyłek wchodzą.
Jutro miałam mieć szkolenie, ale nam odwołali więc jedziemy do znajomych do Darłówka bo są na wczasach, wieczorem wracamy bo w piątek mam radę, a po radzie imprezujemy z dziewczynami z pracy.
Wakacje się kończą, buuu
Dziewczyny trzymajcie kciuki za Mikołaja-tego od Jerzyków. Judysia pisała, że ma powiększone węzły chłonne w brzuszku, boją się najgorszego. Wyniki mają w przyszłym tygodniu. Judysia była u nich i mały jest radosny więc musi być dobrze!!!
Dobranoc!
Jutro miałam mieć szkolenie, ale nam odwołali więc jedziemy do znajomych do Darłówka bo są na wczasach, wieczorem wracamy bo w piątek mam radę, a po radzie imprezujemy z dziewczynami z pracy.
Wakacje się kończą, buuu
Dziewczyny trzymajcie kciuki za Mikołaja-tego od Jerzyków. Judysia pisała, że ma powiększone węzły chłonne w brzuszku, boją się najgorszego. Wyniki mają w przyszłym tygodniu. Judysia była u nich i mały jest radosny więc musi być dobrze!!!
Dobranoc!
Ella1
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 4 Sierpień 2009
- Postów
- 2 065
witajcie Babeńki
Aniez właśnie M mnie pytał kiedy chce to tego wrollavia jechać?- no właśnie kiedy? :-) jeszcze we wrześniu, nie? ;-)
Iza mnie tez jak zrzucialm tamte 15kg w 4m-ce to włosy wylazily koszmarnie. Łykalam revalid i mylam rzepa szamponem wlosy
Annaoj- no to trzymam kciuki! A jak Karen? odzyskala juz sprawność?
Aniam- Tyś to powinna do afryki wyemigrowac z tymi ulalnymi fetyszami
Zielona-przytyłaś? nie wierze! pewnie przesadzasz A CHodakowska wywnioskowalam ze cie drazni ja lubie jej pozytywne nastawienie ale po jej treningach jakies kontuzje mnie lapia nie wiem czemu cholera :/
Kittek- po 20km nogi w dupe wlaza nawet mi mimo ze czlapie po 17 ;/ niemniej gratulejszyn!
Ja dziś zaliczyłam rehabilitacje z małą bo ona tj julka ma z tym calym napieciem miesniowym i asymetrie bla bla bla ale ogolnie jest calkiem dobrze wiec powoli wycofujemy sie z cwiczen, ograniczam i ogolnie jest ok. No i jeszcze skok rozwojowy mi sie nalozyl wiec dzien wyciety bo mala upierduś była ale na koniec dnia sie porzadnie na głos brechtać do mnie zaczela jak nigdy wiec ucieszyła mnie ogromnie Julcia bawi sie na wakacjach i jakies ryby w rzece lapie i jest zachwycona. mi jej brakuje ale najwazniejsze ze jej dobrze.
Jutro dla odmiany znow lekarze bo laryngolog...bo Alisi w nosie furczy juz 3miesiace i mam sprawdzic co to. A nie alergia bo dawalam leki i nic.
Dobra zmykam spac- kolorowych snow!
Aniez właśnie M mnie pytał kiedy chce to tego wrollavia jechać?- no właśnie kiedy? :-) jeszcze we wrześniu, nie? ;-)
Iza mnie tez jak zrzucialm tamte 15kg w 4m-ce to włosy wylazily koszmarnie. Łykalam revalid i mylam rzepa szamponem wlosy
Annaoj- no to trzymam kciuki!
A jak Karen? odzyskala juz sprawność?Aniam- Tyś to powinna do afryki wyemigrowac z tymi ulalnymi fetyszami
Zielona-przytyłaś? nie wierze! pewnie przesadzasz
A CHodakowska wywnioskowalam ze cie drazni ja lubie jej pozytywne nastawienie ale po jej treningach jakies kontuzje mnie lapia nie wiem czemu cholera :/Kittek- po 20km nogi w dupe wlaza nawet mi mimo ze czlapie po 17 ;/ niemniej gratulejszyn!
Ja dziś zaliczyłam rehabilitacje z małą bo ona tj julka ma z tym calym napieciem miesniowym i asymetrie bla bla bla ale ogolnie jest calkiem dobrze wiec powoli wycofujemy sie z cwiczen, ograniczam i ogolnie jest ok. No i jeszcze skok rozwojowy mi sie nalozyl wiec dzien wyciety bo mala upierduś była ale na koniec dnia sie porzadnie na głos brechtać do mnie zaczela jak nigdy wiec ucieszyła mnie ogromnie
Julcia bawi sie na wakacjach i jakies ryby w rzece lapie i jest zachwycona. mi jej brakuje ale najwazniejsze ze jej dobrze.Jutro dla odmiany znow lekarze bo laryngolog...bo Alisi w nosie furczy juz 3miesiace i mam sprawdzic co to. A nie alergia bo dawalam leki i nic.
Dobra zmykam spac- kolorowych snow!
reklama
zielona maupa
Na skrzydłach melancholii
Ella, mnie w Chodakowskiej nie drazni pozytywne nastawienia, ale slodko - pierdzacy sposob bycia. Te jej wszystkie serduszka, mordki i inne cipenki. Cwiczenia ma fajne, ale nie moge sie w nie wkrecic. Przez noge nie moge killera robic - jak sie ochlodzi to sprobuje, bo i z noga lepiej, a po skalpelu bola mnie plecy w odcinku ledzwiowym 
Fajnie, ze Julka juz nie potrzebuje rehabilitacji, a skoki rozwojowe... Hehe, my mamy jeden wielki skok. Wczoraj zaliczylysmy rzut na odloge w sklepie plus wycie, pozniej to samo na parkingu, ulicy i chodniku. A wszystko dlatego, ze mloda nie mogla dosiegnac paragonu w samoobslugowej kasie...
Fajnie, ze Julka juz nie potrzebuje rehabilitacji, a skoki rozwojowe... Hehe, my mamy jeden wielki skok. Wczoraj zaliczylysmy rzut na odloge w sklepie plus wycie, pozniej to samo na parkingu, ulicy i chodniku. A wszystko dlatego, ze mloda nie mogla dosiegnac paragonu w samoobslugowej kasie...
