ilmenau
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 1 Marzec 2018
- Postów
- 3 118
Dziewczyny z pozytywna beta czy pijecie kawe i / lub czarna herbatę? Czy zielona/biała herbata są Ok? Zastanawiam się czy i w którym momencie powinno się całkiem zrezygnować? Póki co pije jedna mała kawkę z mlekiem, ale z lekkim wyrzutem sumienia - może niesłusznie?
Kawy nie pije, bo mnie odrzuca. Lubię zapach ale jak próbuję wypić to jest reakcja zwrotna
Jeśli chodzi o herbaty to można roibos, zielona jedna filiżankę dziennie oraz jedną czarnej. Przy czarnej podobno zaleca się zalać liście, po trzydziestu sekundach wylać i zalać ponownie - podobno obniża to zawartość teiny. Można podobno też kupić herbatę bez teiny, ale takiej jeszcze nie spotkałam. Możesz też pić herbatę rumiankowa, uważaj na owocowe żeby nie miały hibiskusa