Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Jak tam nasza waga i co jemy?

reklama
Ja mam 13 + :happy:

Dosięgnęłam granicy, której nie chcę przekraczać, czyli 70 kg. Może do jutra już więcej nie przytyję :-p

Dziewczynki, a jak Wam schodzą brzuszki po porodzie? Mi kiepsko schodził, a wiem że niektóre dziewczyny juz ze szpitala wychodza praktycznie płaskie.
 
Gazelaczku schodzą wolniej u tych co miały cesarkę, też nie byłam zadowolona jak wróciłam z bebechem ze szpitala jak w 6 miesiącu, ale jak już mi się wszystko w miarę pozrastało to dużo ćwiczyłam i po pół roku od porodu był taki efekt:
faldki2.jpg

a jeszcze dalej zupełnie sie wchłonął... będzie dobrze Gazelaczku! :tak:
 
No Misiu, po pół roku to świetny efekt :szok::szok::szok:

Mi się w końcu wchłonął i w wakacje (czyli rok po) było ok. Na tym zdjęciu troszke widać:

brzucholek

Tyle, że z tyłu zostały taki... hm... schabiki, a kiedyś tego nie miałam. Niby w obwodzie było tylko +2 cm, ale wygląd już nie ten co kiedyś :dull:

Ale teraz będzie trudniej. Zgłoszę się do Ciebie po ćwiczenia na mięśnie które się rozeszły. Ja niestety jeszcze przed zajściem w 2ga ciążę miałam przerwę między mięśniami, mogłam sobie rękę wkładać :sorry:
 
Gazelaczku wow ale pięknie po roku wyglądał Twój brzuszek! Super!:szok::-):tak:
co do rozstępu mięśnia prostego - ja też mogłam sobie rękę włożyć do flaków :tak:
ale jak się ćwiczy to ten rozstęp jest coraz mniejszy, damy radę! :happy2:
 
misia_q pisze:
Gazelaczku wow ale pięknie po roku wyglądał Twój brzuszek! Super!:szok::-):tak:
co do rozstępu mięśnia prostego - ja też mogłam sobie rękę włożyć do flaków :tak:
ale jak się ćwiczy to ten rozstęp jest coraz mniejszy, damy radę! :happy2:
Kliknij żeby rozwinąć...

Teraz na gimnastyce ciążowej dowiedziałam się, że dopóki prosty się nie zrośnie, to nie można go ćwiczyć. A żeby mu pomóc - należy męczyć tylko ukośne. No a ja ćwiczyłam jedne i drugie, może dlatego została dziura.

Misiu, a co to jest przepuklina? Może wiesz? To jest sama dziura między mięśniami, czy już zrosnięty z mięśniami jakiś flaczek? :-p
 
MISIA, GAZELKO normalnie oczy robie ze do takich figur wróciłyście po ciąży.... mi też sie marzy, tym bardziej ze chce meza wyciągnąć na sylwestra na jakąś imprezke i jakoś tam wyglądac.... ale czas pokaże...
 
Gazelko, Misiu piękne brzucholki!!!! Tylko pozazdrościc. To ja będę z Wami ćwiczyła po ciąży, może będę wygladać chociaż w połowie tak dobrze jak Wy.
 
reklama
gazelaczek pisze:
Misiu, a co to jest przepuklina? Może wiesz? To jest sama dziura między mięśniami, czy już zrosnięty z mięśniami jakiś flaczek? :-p
Kliknij żeby rozwinąć...

Przepuklina to uwięźnięty ale niekoniecznie zrośnięty z mięśniami kawałek jelita wychodzący z jamy brzusznej między innymi przez taki rozstęp.

Rudson nawilżaj i poklepuj skórę, wchłonie się :tak:
 
Do góry