hej-nie polecam. to najmniej skuteczna metoda ze wszystkich. nasze cykle sa podatne na wszelkie czynniki-typu zmeczenie, przeziebienie, sposob odzywiania sie-i cala masa innych.. to wszystko wplywa na cykle-i dlatego do konca nigdy nie mozna byc pewnym niczego... nie polecam tej metody-no cyba ze liczysz sie z tym -ze co tam najwyzej bedzie kolejna dzidzia..
pozdrawiam
pozdrawiam